Yoga Institut Schloss Lüntenbeck

Wir bieten als Lern,- Übungs- und Ausbildungsstätte an unserem Standort in Wuppertal seit 2005 Kurse, Workshops und Seminare sowie Ausbildungsgänge zu vielen Bereichen des Yoga an. Insbesondere wollen wir den Aspekt der Meditation in der Yoga Praxis fördern und bieten Seminare, Mediationswochenenden und individuelle Betreuung in der Meditation – Heart Core Positiv! „Yoga“ = Einheit, Vereinigung, Verbindung. Meditation bezeichnet alles was zentrierend, bzw. vermittelnd oder verbindend wirkt. Beide Begriffe zielen auf das Gleiche: Die Verbindung zwischen Körper, Geist und Gemüt. Die vielschichtige Yogapraxis führt neben (tiefer) Entspannung und Geistesruhe zu Kraft, Flexibilität und Klarheit, sowohl physisch, als auch mental und emotional.