Allerlei Yoga und Ayurveda

Fantastische Erfahrung: Ich bin seit 4 Jahren in diesem Yogastudio. Christine ist eine einfühlsame Yoga Lehrerin, die mit sanfter Stimme genau die Bewegungen und Atemtechniken anleitet. Ihre Authentizität wie sie Yoga lehrt und Übungen abwechslungsreich gestaltet, ist großartig. Kein Wunder, denn ihre Fähigkeit hat sie sich im Ursprungsland Indien angeeignet. Sie legt grossen Wert auf die Atmung, und Ausführungen der Übungen. Ich bin nach jeder Yoga Stunde tiefenentspannt, und fühle mich jedesmal körperlich wie mental gestärkt. Außerdem bin ich beweglicher geworden. Wer sich gestresst fühlt, dem wird Christine einen Weg zeigen, innere Ruhe und Gelassenheit wiederzufinden. Die Yoga Stunden bei Christine möchte ich nicht mehr missen. ‍♀️