Yoga Elements Schanzenviertel

Kleine Auszeit vom Alltag gefällig? Wir unterrichten zeitgemäßes, dynamisches Yoga für alle, die im schnelllebigen Großstadtrubel entspannt, beweglich und gesund bleiben möchten. Unser helles, kleines, gemütliches Studio liegt in einem ruhigen Hinterhof im 2. Stock, mitten im lebendigen Hamburger Schanzenviertel. Ziel ist immer die Wirksamkeit der Yogapraxis: das gute Gefühl von mehr Verbundenheit zwischen Körper, Geist und Atem im Hier und Jetzt. Ganz egal ob du flexibel bist, oder nicht, Anfänger oder Fortgeschritten. Vinyasa Flow, Yin Yoga, Yoga für einen starken, entspannten Rücken und Bauch und Yoga Nidra zur Tiefenentspannung. Personal Yoga Training, Hormon Yoga Einführungen und Shiatsu Behandlungen sind auf Anfrage möglich.