Posch individual fitness
Informationen über Posch individual fitness
Öffnungszeit
- Montag: 09:00–21:00 Uhr
- Dienstag: 09:00–21:00 Uhr
- Mittwoch: 09:00–21:00 Uhr
- Donnerstag: 09:00–21:00 Uhr
- Freitag: 08:00–21:00 Uhr
- Samstag: 09:00–14:00 Uhr
- Sonntag: Geschlossen
Gestartet haben wir mit EMS-Training und Kleingruppenkursen in Bad Oeynhausen. Seit 2016 gibt es uns mit EMS-Training in Bückeburg, sowie seit 2020 mit EMS-Training in Herford.
Muskelaufbau,Gewichtsreduktion, Straffung, Anti-Cellulite, fitter&aktiver werden, Rücken- oder andere Gelenkbeschwerden loswerden, etc. – Hierfür bieten wir dir unser´ hochmodernes EMS-Training, zielgesteuertes Personaltraining oder Gruppenfitness an.
Gewichtskontrolle, Verbesserung der Ernährung, Stoffwechselregulation, Ernährungsbetreuung- und Beratung – hierfür haben wir unsere Stoffwechselanalyse per Atemgas oder per Speichel-DNA.
Für die Gruppendynamik und Spaà mit deinen Freunden beim Sport bieten wir in Bad Oeynhausen, passend zu unserem Konzept, moderne Kurse an. Ob ein Langhantel-Workout, Jumping Fitness, Functional-Kurse, BBP-Kurse – hier findet jeder den passenden Kurs für sich.
In unseren Studios wirst du von fachlich ausgebildetem Personal betreut und trainiert. Wir helfen dir nicht nur bei der Ausführung, sondern verbessern dich aktiv.
Du hast keine Lust auf groÃe Fitnessclubs? Immer darauf warten, dass das Gerät wieder frei ist? Wir bieten dir Training in privater angenehmer Atmosphäre. Bei uns trainierst du mit max. 2-3 anderen Kunden und erreichst so deine Ziele.
Das effektivste Training der Welt: Diese 20 Minuten ersetzen dir 6-8 Stunden reguläres Fitnesstraining. Durch unsere EMS-Anzüge erhältst du immer ein Ganzkörpertraining und kannst so innerhalb von 20 Minuten nahezu jede Muskelgruppe trainieren. Natürlich können wir auch jeden Bereich einzeln ansteuern und somit auf Dysbalancen einwirken und diese sogar verbessern. Ebenfalls können wir hier Rücksicht auf vielleicht verletzte und lädierte Bereiche nehmen und diese bei Bedarf auch komplett ausschalten.
Wir erarbeiten mit dir deinen persönlichen Plan für deine Ziele. Gewichtsverlust, Anti-Cellulite, Hautstraffung, allgemeine Verbesserung der Fitness, gesunde Rückenstärkung sind nur Beispiele. Du gibst dein Ziel vor und wir gehen mit dir zusammen den Weg.
Du hast keine Lust dein EMS-Training nach einem „Poster-Konzept“ durchzuführen oder rein statische Ãbungen zu machen? Wir haben uns auf das funktionelle EMS-Training spezialisiert und bieten dir modernes Equipment für dein perfektes Trainingserlebnis.
Du hast noch nie EMS-Training gemacht? Kein Problem! Du kannst jederzeit ein Probetraining mit uns vereinbaren, in dem wir dir zeigen wie ein Training bei uns aussieht. Ebenfalls erklären unsere ausgebildeten Trainer dir genau was bei dem Training gerade mit deinem Körper passiert! Für ein Probetraining nehmen wir uns ca. 1h Zeit um dich optimal beraten zu können.
Studio Bückeburg Mo. & Mi. 09:00 – 14:00 & 16:00 – 20:00 Uhr Di. & Do.: 15:00 – 20:00 Uhr Fr.: 09:00 – 18:00 Uhr sowie Samstags individuell
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Preise
Posch individual fitness: Stellungnahmen
Fantastische Erfahrung: Super Kurse und tolle Trainer! Man fühlt sich sofort wohl und herzlich aufgenommen. Besonders der Jumping Kurs gefällt mir, man wird motiviert die Musik wird aufgedreht und man hat eine Menge Spaß! Macht weiter so liebes Posch-Team
Fantastische Erfahrung: Super nette Trainer und mega Kurse! Man fühlt sich direkt gut aufgenommen und durch die familiäre Atmosphäre aus meiner Sicht das perfekte Studio. Nur zu empfehlen!
Fantastische Erfahrung: Absolute Empfehlung! Vielseitiges Training mit 100 % Aufmerksamkeit und Motivation von den Trainern. Wirklich eine tolle Atmosphäre. So wird jeder Muskelkater erträglich.
Fantastische Erfahrung: Ich fühle mich sehr wohl in diesem Studio, vor allem die Kurse JumpingFitness&Kangoo-Jump taugen mir. Die Trainer*innen sind sehr nett und bringen mich immer zum lachen. Man wird super beraten und es ist keine 0815 Fitnesskette. Ich bin begeistert und kann dieses Studio jedem weiterempfehlen
Positive Erfahrung: Super nette Menschen und tolles Training
Fantastische Erfahrung: Meiner anfänglichen Skepsis folgt nun die pure Begeisterung! Bereits nach kurzer Zeit habe ich erste Erfolge sehen und messen können. Das abwechslungsreiche Training macht wirklich Spaß, es wird extrem darauf geachtet, dass alle Übungen korrekt ausgeführt werden und da die Trainer die Übungen teilweise sogar mitmachen, pusht und motiviert es extrem. Die freundliche und lockere Atmosphäre lässt selbst einen Sportmuffel, wie mich, gerne in Bewegung setzen. Zudem ist die Terminplanung über die eigene App sehr einfach und praktisch. Für mich die absolut richtige Wahl :-)!
Fantastische Erfahrung: Super Service.
Fantastische Erfahrung: Super organisiert, Klasse Training, Top Beratung, kann ich nur empfehlen
Fantastische Erfahrung: Super Studio! Trainer Motivieren und pushen einen jede Woche aufs Neue. Alle super lieb und schöne Atmosphäre. Kann ich jedem mal empfehlen es auszuprobieren.
Fantastische Erfahrung: Ich bin durch Zufall auf Posch gestoßen. Nachdem Probetraining war ich überzeugt. Die Trainer sind immer individuell auf dich vorbereitet. Immer freundlich und gut drauf. Man wird super beraten und auch so gibt es immer was zu quatschen. Ich hätte nie gedacht das Sport so viel Spaß machen kann. Und das sage ich als sehr fauler Mensch. Inzwischen bin ich seit fast anderthalb Jahre Mitglied und habe das Training sowie die Ernährungsberatung inkl. Ruhemessung gemacht und fleißig schon 20kg abgenommen. Ich bin begeistert und kann Posch jedem empfehlen.
Positive Erfahrung: Positive: Communication , Professionalism
Fantastische Erfahrung: Ich habe jedes Mal ein mega cooles Training und habe einen echt guten Ernährungsplan bekommen.
Fantastische Erfahrung: Super Training, nettes Personal.
Fantastische Erfahrung: Großartige Erfolge, kein Wunder das Sport Spaß machen kann bei den motivierten TrainerTeam
Fantastische Erfahrung: Der Laden macht echt Laune :-) Perfekte Motivation mit echter 1:1 Betreuung Grandiose Organisation über Handy-App um Termine zu buchen, zu verschieben oder (manchmal) abzusagen.
Fantastische Erfahrung: Seid Jahren schon Mitglied und immer wieder übertroffen worden vom Erfolg. Die Trainer/innen sehr nett und ziehen immer voll mit. Würde nie ein anderes Fitnessstudio in Erwähnung ziehen, nach dem ich Posch Fitness kennen gelernt habe. Dafür kann man nur 5***** geben.. Auf den nächsten Erfolg
Fantastische Erfahrung: Einziges Studio im Umkreis mit medizinisch zugelassenen Geräten. Immer ein 1 zu 1 Training.
Fantastische Erfahrung: Alles bestens !
Fantastische Erfahrung: Alter! Ich mag den Sport mit Euch! 20 Minuten in der Woche sind so witzig und machen echt Laune
Fantastische Erfahrung: Überragendes Training! Bestes der Stadt!
Fantastische Erfahrung: Bdk
Fantastische Erfahrung: Super Training
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