yourZone Personal Training Lounge

Fantastische Erfahrung: Ich trainiere jetzt seit November 2022 regelmäßig bei YourZone und Dank Roland konnte ich mein Schweinehund überwinden und kann stolz sagen, dass ich fitter bin als vor meinem beiden Schwangerschaften. Die Kombi aus Personaltraining und dem Höhentraining ist der Wahnsinn! Roland kennt sich super aus und gibt einem viele Tipps rund um Sport/Gesundheit und Ernährung. Dank ihm habe ich es geschafft meine Ernährung langfristig zu ändern und fühle mich wie neu geboren. Investiert in euch und ihn es wird sich mehr als lohnen!

Fantastische Erfahrung: Roland geht besonders strukturiert an das Training heran, analysiert die eigene Person und das Trainingslevel ausgiebig und führt, basierend hierauf, ein individuelles und abwechslungsreiches Personal Training durch. Das YourZone Studio ist top ausgestattet und die Trainingseinheit immer auf das entsprechende Leistungsziel, aber auch auf die jeweilige Tagesform (Erkältungszeit, persönlicher Stress etc.) angepasst. Roland treibt einen mit seiner positiven Art an und bringt einen dazu, eigene Limits zu durchbrechen. Bei allem harten Training, wird aber auch die persönliche Komponente nicht außer Acht gelassen. Ich trainiere nun seit circa 8 Monaten, regelmäßig einmal wöchentlich, im YourZone Studio und hätte im Vorfeld nie gedacht, dass ich so lange am Ball bleibe. Das Training in der YourZone Personal Training Lounge kann ich daher jedem weiterempfehlen und insbesondere denen ans Herz legen, die schon immer mal mit Personal Training geliebäugelt haben! Es lohnt sich wirklich unter Anleitung gezielt und professionell zu trainieren und ist mit eigenem Training zuhause nicht vergleichbar!

Fantastische Erfahrung: Ganz klar 5 Sterne! Mit yourZone & Roland macht das Training einfach riesigen Spaß! Roland nimmt sich sehr viel Zeit für den individuellen Trainingserfolg durch abwechslungsreiche und stetig angepasste Trainingsplanung und schafft es durch sein umfangreiches und fundiertes Fachwissen, das Optimum herauszuholen und mich dabei stets in super angenehmer Atmosphäre zu pushen und zu motivieren. Sein sehr datenbasiertes Training macht den Trainingsfortschritt nicht nur transparent messbar, sondern auch sehr schnell sichtbar - so kann ich mein Training super effizient gestalten, ohne viel herum experimentieren zu müssen und erziele schnell Erfolge! Ich bin total überzeugt von Rolands Ansatz und kann ihn uneingeschränkt weiterempfehlen - egal, welches Ziel du im Sport verfolgst!

Fantastische Erfahrung: Perfekt zugeschnittenes Training für jede Herausforderung. Egal ob Wettkampfvorbereitung, Saisonplanung oder Ernährung. Bin seit knapp eineinhalb Jahren bei Roland und kann ihn nur empfehlen

Fantastische Erfahrung: Jedes Training bei yourZone verdient 5 Sterne! Mit yourZone macht sogar Training Spaß und es wird gerne geschwitzt :) Individuelle Trainingsplanung und Unterstützung auch in Verletzungsphasen sind immer top und Roland hat jederzeit ein offenes Ohr. Ich gehe gerne in jedes Training und freue mich immer darauf, zu 100% empfehlenswert.

Fantastische Erfahrung: Lasst euch von den verschiedenen Trainingsgeräten begeistern ! Es lohnt sich vorbei zu schauen ! Vor allem die Kältekammer ist der Hammer !

Fantastische Erfahrung: Mit Roland Erb wird gemeinsam an der Zielsetzung geplant und das Training entsprechend darauf abgestimmt. Egal ob 10km, Halbmarathon, Marathon oder Triathlon. Mit Roland schaffst du deine Ziele!

Fantastische Erfahrung: Endlich mal ein Fitness Studio der anderen Art, nämlich eine familiäre Trainingslounge :) Ich beschreibe dass was man dort bekommt mit Kompetenz, Kreativität, Animation neue Wege zu gehen, Verbindung von Körper und Geist, ein Ort zum Abschalten und wohlfühlen. Nebenbei bekommt man ausgewogene Trainingspläne und einen super Ernährungsplan genau auf einen zugeschnitten. Auch Sport in der Natur kommt, wenn man es möchte, bei diesem Konzept nicht zu kurz. Ich habe den Roland in meinem alten Fitnessstudio in Freiberg kennen gelernt. Er ist einfach ein Sportler, durch und durch. Roland lebt dafür und das ist was ich an ihm schätze. Ich war bei ihm immer gut beraten. Er bildete sich ständig weiter. Nicht im Bereich von stupidem Muskelaufbau und Trainingsplänen mit denen man mal schnell Muckies bekommen kann so wie es viele wollen, nein er hat den Körper und seine Funktion immer im Ganzen gesehen, vor allem hat er den Menschen der vor ihm steht als Individuum gesehen und nichts pauschalisiert. Roland hat mir die Abläufe in meinem Körper erst mal erklärt, damit ich überhaupt verstehe was da vor sich geht. Er hat meine Wünsche und Gewohnheiten durchs Leben zu gehen, dabei mit in Einklang gebracht, weil er verstanden hat, dass die meisten Menschen auf Dauer ihr Leben nicht komplett umstellen können/wollen. Ich wollte weder viele Muskeln aufbauen, noch auf dem Laufband Rekorde aufstellen, noch wollte ich immer höher, weiter, schneller, nein ich wollte einfach ohne gestresst zu werden etwas abnehmen und meinen Körper mit Sport dabei unterstützen, mein Herz stärken und nebenbei noch meine Rückenprobleme angehen. Meine damalig ständigen Versuche im Fitnessstudio und mit Diäten 5 kg abzunehmen verliefen immer wieder im Sand, bis ich Roland traf der mir wie gesagt, meinen Körper in Verbindung mit meinen Essgewohnheiten und meiner Art und Weise Sport zu treiben, erst mal erklärte. Hierdurch konnte ich die Fehler in meinem System erkennen und beheben und siehe da, es waren danach 8 und nicht nur 5 Kg die ich abgenommen hatte. Ich wurde schnell von seinem Ehrgeiz angesteckt und es stellten sich in kurzer Zeit kleinere Erfolge ein. Danach lief es von selbst. Ich ertappte mich dabei, wie ich mich von ihm dennoch animieren ließ, aus meiner Komfortzone zu kommen und das war super. Alleine hätte ich das nicht geschafft, da für mich keine Diät auf Dauer dass erfüllt hätte, was ich zum Leben und Wohlfühlen benötige. Danke dafür :) Um so schöner finde ich es, dass Roland zusammen mit seinem Team was eigenes auf die Beine gestellt hat. Das kann sich sehen lassen, wie ich finde. Ich freue mich jetzt schon, nach Corona, auf die weitere Zusammenarbeit und darauf mit ihm und seinem Team wieder neue Wege ergründen zu können, denn ich habe gelernt, wer stehen bleibt, verpasst was im Leben. Es gibt in jedem Menschen immer wieder Neues zu entdecken. Roland ich wünsche dir mit deinem Team viel Erfolg. Du hast es verdient!!!!

Fantastische Erfahrung: So muss Personaltraining sein: nachhaltig, motivieren, inspirierend! Alle sportlichen Herausforderungen werden Daten-gestützt angegangen und mit höchster Professionalität begleitet! Und das Studio: super klasse!!

Fantastische Erfahrung: Roland Erb bietet individuelle Trainingspläne für jedes Trainingsziel & -niveau. Er unterstützt und motiviert seine Kunden aktiv dabei, ihre Fitness- und Gesundheitsziele auch zu erreichen. Wir wünschen ihm für seine neuen Projekte viel Erfolg!

Fantastische Erfahrung: Super Beratung rund ums Training,Ernährung und Kältekammer. Freundliches Personal

Fantastische Erfahrung: Roland ist ein super Trainier, dem ich jedem (auch fortgeschrittenen) Athleten empfehlen kann, um noch mehr aus sich herauszuholen.

Fantastische Erfahrung: Das beste Studio ,! Personal ausgesprochen nett und die Kältekammer ein „Hammer“

Fantastische Erfahrung: Super kompetenter Coach in einer tollen Location… und auch wenn es manchmal hart wird, zaubert Roland einem am Ende doch ein Lächeln ins Gesicht. Ganz klar 5 Sterne..

Fantastische Erfahrung: Eine super, fachliche, individuelle Beratung! Es steckt ein unglaubliches Fachwissen dahinter. Und außerdem ein sauberes und super modernes Ambiente. Würde mich immer wieder für YourZone entscheiden, ganz klar!

Fantastische Erfahrung: Kann ich nur empfehlen!! Mit viel Spaß und kompetenter Betreuung wird dafür gesorgt dass man seine sportlichen und persönlichen Ziele erreicht. Nochmals vielen Dank für die Betreuung Mach weiter so Roland

Positive Erfahrung: Mega coole Atmosphäre, gutes intensives Training

Fantastische Erfahrung: Fachliche Kompetenz mitten in Heilbronn: Endlich habe ich ein passendes Training für meine Ziele gefunden. Roland geht individuell auf meine Bedürfnisse ein und kombiniert Cardio- mit Krafttraining unter kontrollierter Herzfrequenz - gepaart mit Ernährungsberatung, Kältetherapie und Höhentraining für optimale Trainingsergebnisse. Nach nur wenigen Wochen merke ich die Fortschritte in meiner Fitness, egal ob beim Skifahren, Radfahren oder an den Hosen, die wieder besser passen. Das ganzheitliche Konzept wirkt sich positiv auf meine körperliche und mentale Gesundheit aus. Vielen Dank für diese wertvolle Unterstützung!

Fantastische Erfahrung: Seit 2020 ist Roland schon mein Trainer, Freund & "Lebensberater". Ohne seine Unterstützung, seine Motivation, seine Expertisen, seine Anleitungen, schlichtweg ohne ihn hätte ich es nicht geschafft so fit zu sein, wie ich heute bin. Ich hatte 20kg abgenommen und bin fitter & gesünder denn je. Seine Hingabe für sein Personaltraining ist unglaublich und jeder sollte sich glücklich schätzen ihn an seiner Seite zu haben. Vielen Dank für deinen Support, dass ich dich Freund nennen darf! :)

Fantastische Erfahrung: Sehr gut ausgebildeter Trainer. Kompetente Beratung während dem Training, unterstützt durch Puls- und Blutdruckmessung sowie weitere Analysegeräte. Zudem ist Roland noch sehr sympathisch. Absolut zu empfehlen

Fantastische Erfahrung: When I think of personal training, the first thing that comes to my mind is Roland Erb. Because he is so good at it. He has a very meticulous attention to detail with every client. And every one of his training sessions is different. Also, the different concepts in yourzone are very interesting. Also something should be mentioned about yourzone. Really smart there. His company's unique color patterns, shape patterns, flyers, visiting cards, etc. have all been designed in a very attractive way. Everything is really organized. And I always respect Roland's gentlemanly qualities. Overall, I can confidently say that your personal training is a place that I can fully recommend. I really can't imagine if there is such a quality, smart and smart personal trainer in this zone. I don't understand it. Only someone who comes here will understand that. It's really magic. Thank you so much yourzone & Roland Erb

Fantastische Erfahrung: Hervorragendes Personal Training bei yourZone mit Trainer Roland. Das Personal Training bei yourZone mit Trainer Roland war einfach nur großartig. Er ist äußerst kompetent und motiviert. Jede Trainingseinheit war abwechslungsreich und herausfordernd, aber dennoch immer an meine individuellen Fähigkeiten angepasst. Die Vielfalt der Trainingsmöglichkeiten bei yourZone ist beeindruckend. Alles in allem kann ich yourZone Personal Training uneingeschränkt empfehlen.

Fantastische Erfahrung: Es ist mir schwer gefallen regelmäßig und kontinuierlich alleine zu trainieren. Mit Roland habe ich feste Termine, somit finden regelmäßig meine Sport Einheiten statt. Mit ihm macht das trainieren spass und ist jedesmal individuell und somit wird es nie langweilig. Ich merke jetzt schon nach kurzer Zeit Veränderungen meines Körpers und freue mich auf die Entwicklung meiner Gesundheit und meines Aussehens in der Zukunft.

Fantastische Erfahrung: Ich kann das Personal Training bei Roland nur jedem empfehlen! Er ist unglaublich empathisch und weiß genau, wie er einen am Besten motivieren und über die eigenen Grenzen hinaus bringen kann. Dabei hat er so ein enormes Wissen, dass ich mich jederzeit bestens bei ihm aufgehoben fühle. Das Training ist jedes mal anders, auch auf die jeweilige Tagessituation abgestimmt und macht tatsächlich Spaß :D Ich bin wirklich froh, einen so tollen Personal Trainer gefunden zu haben und kann jedem nur empfehlen sich selber einen Eindruck von seiner offenen, herzlichen und lustigen Art zu verschaffen und mit ihm auf die eigenen Ziele hinzuarbeiten!

Fantastische Erfahrung: Tolles Studio mit einer Vielfalt von Methoden, Geräten und vor allem Roland als Trainer mit einem super Know-How das einen spüren lässt dass er genau weiß was er tut und was richtig für einen ist. Kann ich nur weiter empfehlen!

Fantastische Erfahrung: Ich suchte einen hervorragenden personal trainer und hab ihn in Roland gefunden

Fantastische Erfahrung: Roland ist neben seiner fachlichen Kompetenz, auch einer der emphatischsten Personal-Fitnesstrainer die ich je kennen gelernt habe. Zudem ist sein Studio mit den modernsten Analysegeräten und Trainingsequipment ausgestattet.

Fantastische Erfahrung: Ganz klar 5 Sterne! Mit yourZone & Roland macht das Training einfach riesigen Spaß! Roland nimmt sich sehr viel Zeit für den individuellen Trainingserfolg durch abwechslungsreiche und stetig angepasste Trainingsplanung und schafft es durch sein umfangreiches und fundiertes Fachwissen, das Optimum herauszuholen und mich dabei stets in super angenehmer Atmosphäre zu pushen und zu motivieren. Sein sehr datenbasiertes Training macht den Trainingsfortschritt nicht nur transparent messbar, sondern auch sehr schnell sichtbar - so kann ich mein Training super effizient gestalten, ohne viel herum experimentieren zu müssen und erziele schnell Erfolge! Ich bin total überzeugt von Rolands Ansatz und kann ihn uneingeschränkt weiterempfehlen - egal, welches Ziel du im Sport verfolgst!

Fantastische Erfahrung: Roland ist auf seinem Gebiet der Beste . Top Tranings und Ernährungspläne ! Und es macht sehr viel Spaß mit ihm seine eigene Ziele zu erreichen .

Fantastische Erfahrung: Super Trainer. Verständnisvoll und immer für alle verrückten Ideen zu haben. Motiviert, sagt aber auch wann es Zeit für Pausen ist danke für alles

Fantastische Erfahrung: Was schreibt man hier nur??? Für mich passt hier alles, detaillierte Analyse, individueller Plan der auch regelmäßig an die neue Situation angepasst wird, individuelles Training bei dem auch auf Probleme eingegangen bzw. Rücksicht genommen wird. Das bisherige Ergebnis bisher spricht für sich in gut 12 Wochen 14% Körperfett wegtrainiert :-) Jetzt liegt es an dir auch etwas für dich zu tun!!!

Fantastische Erfahrung: Nach meiner zweiten Schwangerschaft musste nun endlich was gemacht werden. Über den Chef meines Mannes bin ich zu Roland gekommen. Durch seine offene Art habe ich mich schnell sehr wohl gefühlt bei meiner Entscheidung für mich was zu machen. In der kurzen Zeit habe ich viel lernen dürfen. Er ist immer für einen da und hilft weiter. Es lohnt sich! Entscheidet euch selbst was für euch zu tun!

Fantastische Erfahrung: Roland hat das geschafft, was wir alleine nicht geschafft haben: Abnehmen, Ernährung umstellen, regelmäßig trainieren und bei Allem auch noch viel Spaß haben. Auch nach einem halben Jahr freuen wir uns jedes Mal auf unser Training. Roland schafft es einen so zu motivieren bei jedem Training wirklich alles zu geben. Die Trainingspläne sind auf jeden optimal nach den persönlichen. Zielen zugeschnitten. Außerdem gibt es regelmäßig angepasste Ernährungspläne mit denen wirklich niemand hungern muss. Sehr zu empfehlen ist die „schwäbische Bowl“ !!!! Unser Fazit: Wir hatten noch nie ein besseres Training und können Roland jedem empfehlen. Es passt alles.

Fantastische Erfahrung: Sehr Fachkompetent eigentlich schon professionell stellt sich sehr gut auf einen persönlich ein. Ernährungspläne sind abwechslungsreich und gut zusammengestellt so schmeckt das Essen auch noch beim abnehmen. Und man sieht sehr schnell Erfolge. Gutes Preis Leistungsverhältnis. Jederzeit weiter zu empfehlen nicht nur beim Thema Ernährung sondern auch bei allen anderen Bereichen wie Krafttraining Ausdauertraining...

Fantastische Erfahrung: Super Platz. Sehr moderne Infrastruktur. Empfehlenswert!

Fantastische Erfahrung: Nach zwei Schwangerschaften bin ich zur yourZone gekommen. Ich bin sehr zufrieden, denn es wird ganz individuell auf deine Wünsche/Ziele eingegangen. Ich fühle mich so viel besser mit dem Training. Vorallem auch weil es super kompatibel mit meinem Familienleben ist. Roland trainiert schon in aller frühe mit mir. Zudem ist er ein toller Coach mit dem man über alles sprechen kann. NUR WEITERZUEMPFEHLEN!

Fantastische Erfahrung: Als Gewinner der kostenlosen Coachingstunde habe ich mich mega über die Aktion gefreut! Ohne zu wissen was mich genau erwartet, wurde ich extrem positiv überrascht. Nach einigen Jahren in verschiedenen Kampfsport- und Trainigsarten konnte ich dennoch viel neues in Sachen Methodik und Theorie dazulernen. Das KnowHow wird praxisnah und faktenbasierend an den Mann gebracht. Hier nehme ich einiges mit, um mein weiteres Training effektiver zu gestalten. Vielen Dank Roland, war mega!

Fantastische Erfahrung: Roland Erb bietet individuelle Trainingspläne für jedes Trainingsziel & -niveau. Er unterstützt und motiviert seine Kunden aktiv dabei, ihre Fitness- und Gesundheitsziele auch zu erreichen. Wir wünschen ihm für seine neuen Projekte viel Erfolg!

Fantastische Erfahrung: Endlich mal ein Fitness Studio der anderen Art, nämlich eine familiäre Trainingslounge :) Ich beschreibe dass was man dort bekommt mit Kompetenz, Kreativität, Animation neue Wege zu gehen, Verbindung von Körper und Geist, ein Ort zum Abschalten und wohlfühlen. Nebenbei bekommt man ausgewogene Trainingspläne und einen super Ernährungsplan genau auf einen zugeschnitten. Auch Sport in der Natur kommt, wenn man es möchte, bei diesem Konzept nicht zu kurz. Ich habe den Roland in meinem alten Fitnessstudio in Freiberg kennen gelernt. Er ist einfach ein Sportler, durch und durch. Roland lebt dafür und das ist was ich an ihm schätze. Ich war bei ihm immer gut beraten. Er bildete sich ständig weiter. Nicht im Bereich von stupidem Muskelaufbau und Trainingsplänen mit denen man mal schnell Muckies bekommen kann so wie es viele wollen, nein er hat den Körper und seine Funktion immer im Ganzen gesehen, vor allem hat er den Menschen der vor ihm steht als Individuum gesehen und nichts pauschalisiert. Roland hat mir die Abläufe in meinem Körper erst mal erklärt, damit ich überhaupt verstehe was da vor sich geht. Er hat meine Wünsche und Gewohnheiten durchs Leben zu gehen, dabei mit in Einklang gebracht, weil er verstanden hat, dass die meisten Menschen auf Dauer ihr Leben nicht komplett umstellen können/wollen. Ich wollte weder viele Muskeln aufbauen, noch auf dem Laufband Rekorde aufstellen, noch wollte ich immer höher, weiter, schneller, nein ich wollte einfach ohne gestresst zu werden etwas abnehmen und meinen Körper mit Sport dabei unterstützen, mein Herz stärken und nebenbei noch meine Rückenprobleme angehen. Meine damalig ständigen Versuche im Fitnessstudio und mit Diäten 5 kg abzunehmen verliefen immer wieder im Sand, bis ich Roland traf der mir wie gesagt, meinen Körper in Verbindung mit meinen Essgewohnheiten und meiner Art und Weise Sport zu treiben, erst mal erklärte. Hierdurch konnte ich die Fehler in meinem System erkennen und beheben und siehe da, es waren danach 8 und nicht nur 5 Kg die ich abgenommen hatte. Ich wurde schnell von seinem Ehrgeiz angesteckt und es stellten sich in kurzer Zeit kleinere Erfolge ein. Danach lief es von selbst. Ich ertappte mich dabei, wie ich mich von ihm dennoch animieren ließ, aus meiner Komfortzone zu kommen und das war super. Alleine hätte ich das nicht geschafft, da für mich keine Diät auf Dauer dass erfüllt hätte, was ich zum Leben und Wohlfühlen benötige. Danke dafür :) Um so schöner finde ich es, dass Roland zusammen mit seinem Team was eigenes auf die Beine gestellt hat. Das kann sich sehen lassen, wie ich finde. Ich freue mich jetzt schon, nach Corona, auf die weitere Zusammenarbeit und darauf mit ihm und seinem Team wieder neue Wege ergründen zu können, denn ich habe gelernt, wer stehen bleibt, verpasst was im Leben. Es gibt in jedem Menschen immer wieder Neues zu entdecken. Roland ich wünsche dir mit deinem Team viel Erfolg. Du hast es verdient!!!!

Fantastische Erfahrung: Ich kenne Roland jetzt schon fast 10 Jahre. Er ist ein klasse Trainer, einer der Besten, der mir je begegnet ist. Egal ob Ausdauer, Kraftsport oder Ernährung, er hat richtig Ahnung davon. Er konnte mir sportlich immer weiterhelfen und jede Frage beantworten. Er ist Sportler durch und durch. Sein Name ist Roland Erb, und er glaubt an Fitness!

Fantastische Erfahrung: Bei YourZone und Roland, fühle ich mich gut betreut. Die enorme Erfahrung aus diversen Bereichen Rund um Fitness, Ernährung, personal coaching und das wissenschaftliche Wissen, sind bezeichnend für die hohe Qualität des Angebots. Danke für die erfolgreiche Beratung bisher und viel Erfolg weiterhin!

Fantastische Erfahrung: YourZone punktet mit einem tollen Konzept mit tollen Menschen, einer familiären Wohlfühl-Atmosphäre und der individuellen und kompetenten Beratung, sodass man sich in der Lounge direkt sehr gut aufgehoben fühlt. Roland Erb überzeugt dabei als Personal Trainer in vielerlei Hinsichten. Sein Fachwissen ist sehr umfangreich und beeindruckend. Er arbeitet mit einem professionellen ganzheitlichen Trainingsansatz und vor allem mit sehr viel Leidenschaft, die abfärbt. Mit seiner emphatischen und motivierenden Persönlichkeit macht das Training nicht nur richtig viel Spaß, sondern bringt einen auch immer wieder dazu gerne an seine Grenzen zu gehen. Klare Empfehlung!

Fantastische Erfahrung: Ein extrem engagierter Personal Trainer, der seine Vision lebt und sie mit Leidenschaft, Herz und Verstand umsetzt. Mit viel Feingefühl schafft er es, einen als Trainingsteilnehmer zu Ausdauer und Ehrgeiz bei der Erfüllung der Trainingsziele zu motivieren - Eigenschaften, die auch ihn selbst auszeichnen. Tolle, neue Räumlichkeiten

Fantastische Erfahrung: Wir haben Herr Erb als Berater für unser Hotel im Thüringer Wald engagiert und er konnte uns mit einem vollständigen Konzept vollauf überzeugen. Unser gesamter Fitnessbereich und Team sind dank seiner Expertise ein voller Erfolg, dass unsere Gäste mit Zufriedenheit honorieren.

Fantastische Erfahrung: Hallo Roland, auch auf diesem Weg nochmal vielen Dank für das starke Training und Coaching. Von dir können sich einige sog. Fitness-Gurus echt noch eine Scheibe abschneiden! Jederzeit wieder!

Fantastische Erfahrung: Tolles kleines Studio mit super Individueller Betreuung. Man merkt das die Trainer mit ganzer Leidenschaft dabei sind. Super Ernährungs sowie suppelments betreeung und alles was zu einem Gesunden Lebensstiel dazu gehört.

Fantastische Erfahrung: Mit Herrn Erb zusammen geschafft 20kg runter...Bin voll im Saft und habe mir den Traum vom Triathlon unt Ultratrail erfüllt. Danke....

Fantastische Erfahrung: Positive: Communication , Professionalism , Quality

Fantastische Erfahrung: Roland ist ein ehemaliger, überaus kompetenter, Kollege von mir. Er lebt Fitness und das seit vielen Jahren. Für mich war es nur eine Frage der Zeit bis er sich selbständig macht. Er war immer innovativ, auf dem neuesten Stand der Technik, fleißig und konnte perfekt mit seinen Kunden umgehen und deren Wünsche und Ziele perfekt umsetzen.

Fantastische Erfahrung: Positive: Communication , Professionalism , Quality

Fantastische Erfahrung: Ich bin wahrlich kein Freund von großen Studios, wer aber auf eine familiäre Atmosphäre, ein hochkompetentes Team und eine Beratung/Betreuung im ganzheitlichen Bereich sucht - wird hier wunderbar aufgenommen und bestätigt. Nichts ist besser, als wenn man als Ratsuchender oder auch Sportler eine zweite Meinung möchte, um das eigene Training zu verbessern und seine Ziele zu erreichen. Ich jedenfalls bin begeistert.

Fantastische Erfahrung: Positive: Communication , Professionalism , Quality

Fantastische Erfahrung: Vor meinem Umzug habe ich mehrfach die Woche mit Roland Erb trainiert. Er hat den Trainingsplan individuell auf mich abgestimmt und im Personaltraining immer den richtigen Weg gefunden mich zu motivieren, um dabei an meine Grenzen zu gehen und sie zu erweitern. Er hat mir gezeigt, dass Sport Spaß macht und befreiend sein kann. Auch die Gerichte vom Ernährungsplan waren lecker und man hatte nicht das Gefühl man isst zu wenig. Eine klare Empfehlung!

Fantastische Erfahrung: Kann ich nur empfehlen!! Mit viel Spaß und kompetenter Betreuung wird dafür gesorgt dass man seine sportlichen und persönlichen Ziele erreicht. Nochmals vielen Dank für die Betreuung Mach weiter so Roland

Fantastische Erfahrung: Der Grund, warum ich einen Personal Trainer gebraucht habe ist recht banal: ich schaffe es nicht alleine. Ich schaffe es nicht dauerhaft aktiv zu bleiben, alleine weil ich selbst auch komplett ideenlos bin, wie ich mich mit Spaß aktiv halte. Dann lernte ich Roland in einem Fitnessstudio (in dem er als Trainer/Coach arbeitete) kennen und wir waren zwischenmenschlich sofort auf einer Ebene. Genauso technikaffin und positiv denkend wie ich. Als ich mitbekommen habe, dass er Personal-Trainings anbietet, sprang ich über meinen Schatten und habe ihn nun als professionelle Hilfe an meiner Seite. Professionell ist ein gutes Stichwort: er ist nicht nur im theoretischen und praktischen Fach unfassbar kompetent, sondern auch die Art und Weise wie er einem Dinge erklärt, sei es Ernährung oder generell wie ein Körper auf was reagiert, ist einfach fantastisch. Seine Ausstattung im Studio ist topmodern. Von Krafttraining über Cardio vermisse ich hier nichts - ich lehne mich sogar weit aus dem Fenster und bin der Meinung, er ist moderner ausgestattet als einige Fitnessstudios da draußen. Ich werde mich jetzt noch eine Weile unterstützen lassen bis ich mein Ziel erreicht habe, wer weiß, vielleicht auch sogar darüber hinaus. Roland, Katha, ich danke euch für alles Gute was ihr euren Trainings-"Lehrlingen" bringt! :)

Fantastische Erfahrung: Roland haben wir als Regionalleiter und Personaltrainer vor ein paar Jahren im Fitnessstudio kennen gelernt. Er hat von Beginn an mit viel Fingespitzengefühl und Fachwissen dafür gesorgt das Sport, Training und Ernährung mein Leben in einer besonderen Situation wieder positiv und selbstbewusster gemacht haben. Ich habe mich selbst als Projekt genommen, und mit seiner Unterstützung wieder in eine ganz andere Form von Leben zurückgefunden. Etwas für mich zu tun, tut nicht nur dem Körper sondern auch der Seele gut! Aus der vertrauensvollen Zusammenarbeit wurde eine richtige Freundschaft für die ganze Familie. Roland geht auf jede Lebenssituation und Bedürfnis ein und hat immer die richtige Mischung aus Empathie, Verständnis, Zuhören aber auch Verändern und fordern wo es nötig ist! Roland sieht immer den ganzen Menschen aus Psyche, Alltag, Medizin, Antrieb und seiner Lebensgrschichte. Was ihn motivier und bremst! Wir freuen uns auf noch viele weitere Training, Kilometer und Abenteuer.

Fantastische Erfahrung: Toller, netter und sympathischer Trainer, der mit viel Herzblut bei der Sache ist und mir, bei meinen persönlichen Training, sehr gut weitergeholfen hat. Hoffe ihr übersteht die Einschränkungen die Ihr gerade wegen Corona habt, so dass mehr Leute von diesem Training profitieren können.

Fantastische Erfahrung: Mehr Kompetenz geht nicht. Super Mensch und Trainer

Fantastische Erfahrung: Bester Trainer! Jedes Ziel erreicht mit viel Spaß und Humor! Immer wieder gerne :)

Fantastische Erfahrung: Breitgefächertes Fachwissen - Sehr kompetent, holt jeden da ab wo er steht und motiviert zum Durchhalten bis zum Erreichen des persönlichen Ziels. Einfühlsamer und sympatischer Trainer.

Fantastische Erfahrung: Positive: Communication , Professionalism , Quality

Fantastische Erfahrung: Wer einen tollen Trainer sucht, der speziell auf deine Wünsche und Ziele eingeht, dem kann ich Roland Erb mit gutem Gewissen empfehlen. Von mir daher 5 Sterne.

Fantastische Erfahrung: Sehr geehrtes yourZone Team, danke für die professionelle Beratung in Hinblick auf meine Trainingsziele. Ich habe mich einzigartig aufgenommen sowie verstanden gefühlt. Die Struktur meines Trainings konnte ideal auf mein aktuelles Niveau angepasst werden und ich verzeichne regelmäßig Kraftzuschübe und bemerke signifikante optische Verbesserungen. Besonders die Flexibilität im Zuge von Covid-19 bezüglich Homeworkouts/outdoor bieten mir stets neue Möglichkeiten Danke für den Rund-um-Service und die positive Aufnahme ins Team. Ich freue mich auf die Ergebnisse im neuen Jahr Gruß Marcel

Fantastische Erfahrung: Sehr professioneller Trainingsaufbau gegliedert in Personal Training, Ernährungsberatung und fortschrittliche neue Trainingsmethoden. Einzigartige Simulation von Höhentraining und fachlich hochkomplexe und kompetente individuelle angepasste persönliche Beratung. Das alles in einem mit Liebe zum Detail eingerichteten Studio mitten im Zentrum von Heilbronn

Fantastische Erfahrung: Ich kenne Roland bereits seit einigen Jahren, als ich mit ihm im Studio, in dem er vorher gearbeitet hat, trainiert habe. Ich habe ihn damals schon als sehr kompetent erlebt. Nicht nur im Bereich Sport, sondern auch in den Bereichen Ernährung und Physiologie. Die Personaltrainingseinheiten waren immer schon sehr individuell gestaltet, perfekt auf meine aktuellen Bedürfnisse abgestimmt, abwechslungsreich und motivierend. So konnte ich auch während meiner Schwangerschaft vor 1 ½ Jahren noch gesund und fit bleiben! Deshalb war es für mich keine Frage, dass ich auch weiterhin mit ihm trainieren werde. Sehr zu empfehlen!!!

Fantastische Erfahrung: Vor über einem Jahr wurde ich durch Empfehlung auf Roland aufmerksam. Seitdem haben wir nahezu 2x pro Woche trainiert. Sein Fachwissen ist beeindruckend umfangreich, über das normale Maß hinaus. Toll finde ich, dass sein Training und die Ernährung nicht nur stur auf dem basiert, was man "halt machen muss", sondern dass er sich sehr genau auf eine Person einstellt, damit das Essen trotzdem noch schmeckt und das Training an die individuelle Situation angepasst ist. Somit waren Erfolge schon nach sehr kurzer Zeit zu erkennen. Sport macht nun endlich wieder Spaß! Könnte ich 6 Sterne vergeben, ich würde es tun!