Informationen über Personal Lounge -Fitness & Wellness-

Alfelder Str. 23
31139, Hildesheim
+49 5121 1762284

Öffnungszeit

  • Montag: 08:00–20:00 Uhr
  • Dienstag: 08:00–20:00 Uhr
  • Mittwoch: 08:00–20:00 Uhr
  • Donnerstag: 08:00–20:00 Uhr
  • Freitag: 08:00–19:00 Uhr
  • Samstag: 09:00–14:00 Uhr
  • Sonntag: Geschlossen

Bereits in meiner jahrelangen Tätigkeit als Therapeut und Trainer war es meine höchste Priorität Menschen dabei zu helfen ein gesundes Leben führen zu können und ihnen damit zu ermöglichen schmerzfrei durch den Tag zu schreiten.„Christian Wietbrauk“ – Inhaber

Diese Vision hat sich bis heute nicht geändert. Eines Tages fragte ich mich dann jedoch, ob ich denn nicht auch zusätzlich den gesunden Menschen präventiv etwas an die Hand geben kann.

So entstand die Idee eines Trainingsstudios in welchem ich mithilfe der EMS-Technologie, die ich bereits als Therapeut kennenlernen durfte, ein Trainingskonzept entwickelte, welches ich Personen mit, aber auch Personen ohne Beschwerden anbieten kann. Für die einen zur Wiedergewinnung ihrer Vitalität und für die anderen zur Erhaltung ihrer Vitalität.

Mein Team und ich haben es uns daher zur Aufgabe gemacht dem Leben unserer Kunden mehr Lebensqualität zu schenken. Das Ganze tun wir in 20 Minuten pro Training und verschaffen ihnen so mehr Gesundheit durch einen sehr geringen Zeitaufwand.

Bei uns hast Du immer einen Top-ausgebildeten Personaltrainer an Deiner Seite, der Dich in einem 1:1 Training beim Erreichen Deiner Ziele unterstützt.

Zur optimalen Trainingssteuerung kannst Du bei uns eine Leistungsdiagnostik durchführen. Auf diese Weise wird Dein Training individuell auf Dich abgestimmt.

Deine Regeneration ist mindestens genauso wichtig wie das Training vorher. Daher bieten wir Dir eine große Auswahl an Wellnessangeboten zu Deiner Entspannung.  

Die Ernährung stellt einen sehr wichtigen Faktor beim Erreichen Deiner sportlichen Ziele dar. Durch unser Ernährungskonzept bist Du in diesem Bereich bestmöglich aufgestellt.

„Ich bin seit Oktober 2015 ein mehr als zufriedenes Mitglied in der Personal Lounge, da ich durch das EMS-Training meine Rückenschmerzen beinahe zu 100% in den Griff bekommen habe. Das war für mich das Wichtigste und ein großer Erfolg für mich. Daher würde ich jedem empfehlen, der an Rückenschmerzen leidet, EMS-Training zu machen.“

„Dank einer Freundin bin ich vor ca. vier Jahren zur Personal Lounge gekommen. Anfangs war ich skeptisch, da ich noch nie vom EMS-Training gehört habe. Also habe ich mich damals im Internet schlau gemacht und besonders die Tatsache, dass es so zeitsparend ist, hat mich als zweifache Mutter dann überzeugt es auszuprobieren. Die ersten Erfolge hatte ich dann bereits nach ca. sechs Wochen und seitdem habe ich mich im Grunde durchgehend verbessert.“

„Auf die Personal Lounge bin ich damals über einen Facebook-Aufruf aufmerksam geworden. Nach der sympathischen und fachlichen Beratung von Christian habe ich mich dann dazu entschieden, meine Marathonvorbereitung unter seiner Aufsicht durchzuführen. Besonders hatte mich dabei überzeugt, dass er auch selbst schon Marathonläufe hinter sich hatte. Auch ansonsten fühle ich mich hier einfach optimal betreut, da Christian immer um das Wohl seiner Kunden bemüht ist und mit seiner offenen Art einfach gut ankommt.“

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Preise

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Personal Lounge -Fitness & Wellness-: Stellungnahmen

5/5 (34 Stellungnahmen)
Jascha Körner 1 year ago

Fantastische Erfahrung: Ich bin wirklich super zufrieden dort. Wenn Probleme an einigen Stellen am Körper entstehen bekommt Christian sie wegmassiert & gibt erfolgreiche Tipps, wie diese Probleme nicht wieder auftreten. Absolut zu empfehlen & sehr kompetentes & cooles Team!

Jörn Lippitz 1 year ago

Fantastische Erfahrung: Gefordert und gefördert, immer das Traingsziel im Fokus und mit Rücksicht auf die Physis. Seit einigen Jahren sehr begeistert von Christian und seinem Team. Macht weiter so.

RENATE Nefzger 1 year ago

Fantastische Erfahrung: Freundlich, kompetent und gut organisiert

Dan Haa 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Das Team der Personal Lounge ist freundlich, kompetent und im wahrsten Sinne topfit! Immer wieder einen Besuch wert!

Roswitha Fricke 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Beste Beratung von fr Brüchert und auch die Geschäftsführung ist wundervoll und zuvorkommend gue und schnelle Bedienung.

Mandy Glaß 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Super Team und immer alles top...individuell und super freundlich...weiter so...

André “AC” 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Tolles und professionelles Team. Es macht sehr viel Spaß!

mamamandelstange 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Es gibt Physiotherapeuten - Personal Trainer, die gern in ihrem Beruf arbeiten und dann gibt es die, für die es Berufung ist und zu den gehört eindeutig Christian Wietbrauk. Er wurde mir als professioneller und kompetenter Trainer empfohlen. Durch seine analytische Arbeitsweise kann ich dieses nur bestätigen. Kompetenz, Professionalität, Freundlichkeit, Humor und in der momentanen Situation Durchhaltevermögen machen mein therapeutisches Stabilisierungstraining zu einem Erlebnis, welches zum Dauerhaften Training motiviert und vor allem zum Erfolg führt.

B Heise 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Pro: alles ist super . Das Team, das Studio, die Angebote, die Kommunikation, einfach alles... Ich habe schon einiges ausprobiert, aber hier fühle ich mich erst richtig wohl . Hier wird sich individuell, auf jeden einzelnen, eingestellt. Flexibilität u. Kulanz... Selbst in Corona-Zeiten lässt das Team den Kopf nicht hängen, sondern ist für die Mitglieder da . DANKE, DANKE, DANKE Contra: da gibt es NICHTS !!!

Stefan Wolpers 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Super Team, man wird immer wieder gefordert. lockere Atmosphäre und immer wieder spaß beim Training.

Andrea Janko-Faust 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Positive: Communication , Professionalism , Quality

Medismo 5 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Sehr engagierte und fachlich ausgezeichnete Trainer! Es macht sehr viel Spaß dort zu trainieren!

Renate Granate 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Nunmehr seit 3 (oder sind es schon 4 ?) Jahren dabei und immer noch hoch motiviert ! Das Training wird immerzu neu abgestimmt auf die aktuelle Gesundheitssituation. Motivation scheint der 2. Vorname des Teams zu sein und der 3. Vorname: Humor :-) Keine Rückenschmerzen mehr seit dem 1. Training ! Immer neue Ideen wie man unsere Gesundheit erhalten kann. Ob Rückenschule-Training, Stressbewältigung, Ernährungsberatung, Leistungsdiagnostik. Und wer nicht mobil ist, macht die Online Kurse mit. Immer an Jede/n gedacht ! Christian und sein Team sind ständig in Aktion, um das beste für unsere Gesundheitsförderung rauszuholen. Dazu gehört in der derzeitigen Situation (Pandemie) auch, sich bei den Ämtern für uns , seine Kunden und unsere Gesundheit einzusetzen. Ich bin sehr stolz ein Personal Lounge Mitglied sein zu können ! DANKE das es Euch gibt !!

Heidi Röben 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Sehr nettes Team. Sehr gutes Training.

franziska lippitz 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Habe erst in Hildesheim trainiert, mittlerweile in Groß Düngen (der Weg ist nun kürzer) - beide Standorte sind super. Sowohl vom Personal, als auch von den Räumlichkeiten. Zusätzlich bin ich öfter Mal zur Rückenmassage in Hildesheim, aufgrund von Muskelverspannungen nach der Schwangerschaft - nichts mit knetikneti und schönen Tag noch! Hier wird am Körper Lösungsorientiert „gearbeitet“. Meine Problemzonen wurden dann automatisch beim Training berücksichtigt und ebenfalls unterstützend bearbeitet. Danke, dass es euch gibt.

Johannes Ganz 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Positive: Communication , Professionalism , Quality

Bernd 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Super Team, jedes Training ist anders. Es kommt keine Routine auf Christian und sein Team sind super aufgestellt, es macht sehr viel Spaß in der Personal Lounge unter Anleitung zu trainieren ️‍♀️. Bin seit ca 5 Jahren Mitglied,seit dem keine rücken Probleme mehr. Dank an Christian und sein Team.

Kurtz Sebastian 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Super Team.

Alfons Heidrich 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Ich trainiere jetzt schon 2 Jahre in der Personal Lounge in Hildesheim und habe auch wechselnde Trainer erlebt, was wirklich sehr gut ist da keine Routinen aufkommen und ich mehr verschiedene Methoden und Feedback erhalte.... Ich werde immer rechtzeitig informiert und was auch wirklich toll ist das während des Lock Downs immer eine Nachricht kam und die Beiträge ausgesetzt wurden!!! Also alles sehr transparent und fair! Ich bekomme zudem oft Feedback über meine Entwicklung und welche Anpassungen sinnvoll wären. Es gibt bestimmt viele Studios aber die Personal Lounge kommt für mich immer einem wirklich persönlichen Training sehr nahe.

stephan 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Personaltrainig wie es sein muss. Abwechslungsreich, motivierend und fordernd. Tolles und ausgewogenes Trainerteam. EMS, Powerplatte, Spin-Bike, traditionelles Fitnesstrainig oder Kombis aus allem. Massagen, Tapeing und Ernährungstips gibt es natürlich auch.

Kirsten Blahut 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Positive: Communication , Professionalism , Quality

Michael Raedel 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Top Training, kompetente Ansprechpartner und umfangreiche Beratung,

Monika K. 3 years ago

Fantastische Erfahrung: Ich gehöre aktuell zu den "Kopfschmerz-Kandidaten" und Flo sei Dank, er bekommt es immer wieder hin. Eigentlich hatte ich wegen Rückenschmerzen das Training begonnen, davon ist jetzt nichts mehr zu spüren. Top Team, immer individuell auf meine wöchentlichen Bedürfnisse eingehend. Bin froh, das mein Bruder mich überredet hat, einfach mal ausprobieren! Das ist jetzt 5 Jahre her und ich habe es noch nie bereut.

Katharina Braun 3 years ago

Fantastische Erfahrung: Ich kann das Training bei Christian wirklich nur empfehlen. Es ist in seinem Kurs immer eine super lockere Atmosphäre. Hier finde ich die richtige Motivation um meinen Rücken im Alltag fit zu halten und Schmerzen vorzubeugen. Vielen Lieben Dank für dieses tolle Angebot. Weiter so!

Nutzer 84 3 years ago

Fantastische Erfahrung: Sehr nah am Kunden, tolle Beratung. Hier wird sich Zeit genommen und gesundheitsorientiert ein individuelles Konzept erarbeitet. Sehr empfehlen!

Bernhard Kruppki 3 years ago

Fantastische Erfahrung: Endlich habe ich nach Jahren dauerhafter Beschwerden ein kompetentes Gesundheitszentrum, die Personallounge, gefunden, wo mir wirklich gesundheitlich geholfen wurde. Nach einer eingehenden Diagnostik erhielt ich über mehrere Wochen spezielle auf mich persönlich abgestimmte Einzeltrainings (1:1). Jetzt konnte ich sogar meine über 400 km lange Pilgerwanderung auf dem Jakobsweg zwischen Nürnberg und Konstanz (Bodensee) erfolgreich absolvieren. Diese 16-tägige Tour konnte ich nur deshalb schaffen, da ich jeden Morgen ein für mich individuelles Sportprogramm durchlaufen bin. Dieses hatte Personaltrainer und Inhaber Christian Wiedbrauck im Vorfeld ausgearbeitet und mit mir im Einzeltraining intensiv trainiert. In der Personal Lounge sind echte Gesundheitsprofis am Werk.

Uwe Schaffert 4 years ago

Fantastische Erfahrung: Seit Beginn von Christian - noch in der Theaterstrasse- bestens betreut. Florian steht in dieser Linie in keinster Weise nach: immer super Training, individuell auf das persönliche Befinden zugeschnitten. Auch nach meiner komplizierten Schulteroperation habe ich mich immer super aufgehoben gefühlt. Ein absolut zu empfehlendes Team!

A.F. K. 4 years ago

Fantastische Erfahrung: Hier wird man von kompetentem Personal an sein persönliches Ziel geführt. Egal ob abnehmen, Muskeln aufbauen oder etwas für die Gesundheit tun. Man kann immer ein optimal zugeschnittenes Training mit einem sehr kommunikativen und kompetentem Trainer erwarten.

uwe abraham 4 years ago

Fantastische Erfahrung: Top

Carina Wilkending 4 years ago

Fantastische Erfahrung: Ich bin seit über 3 Jahren ein begeistertes Mitglied effektives und zeitsparendes Training mit einem tollen Team! Weiter so!

Kathrin Boes 4 years ago

Fantastische Erfahrung: Kenne Christian schon seit Jahren und habe mich bei ihm immer gut aufgehoben gefühlt. Egal, ob beim Fitnesstraining, bei Massagen oder beim EMS. Er ist fachlich sehr kompetent, bedacht, entgegenkommend, freundlich und herzlich. UND er hat ein Team, das sich durch die selben Eigenschaften auszeichnet. Mit der Personal Lounge hat er zudem eine Umgebung geschaffen, in der das Training auch noch Spass macht!!!

Kosmetik Notruf 4 years ago

Fantastische Erfahrung: Bin schon jahrelang bei Christian, er hat mir durch eine sehr schwere Zeit geholfen, dafür bin ich ihm sehr Dankbar, das er mich danach jetzt wieder aufgepepplt hat. Darüber freue ich mich sehr. Immer ein offenes Ohr. Macht weiter so. LG Michaela

Judith Haaka 4 years ago

Fantastische Erfahrung: Super nettes, kompetentes Trainerteam, breites Fachwissen auch in Sachen Ernährung etc.

Christian Wietbrauk 6 years ago

Fantastische Erfahrung: Hier ist es wirklich persönlich. Training oder Behandlungen nur mit Termin.

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