Bewegungsschule MajaFidelita

Willkommen bei der Bewegungsschule MajaFidelita in Arnstadt, einem Ort, an dem Gesundheit, Spaß und Gemeinschaft Hand in Hand gehen. Gegründet von Diplom-Sportlehrerin Maja Fidelita, die über mehr als zwei Jahrzehnte Erfahrung in der Rehabilitation, Kinderbewegung und Seniorensport verfügt, bietet diese Einrichtung ein einzigartiges Bewegungsangebot für alle Generationen. Der Leitgedanke ist klar: „Fröhliche Bewegung – keiner zu klein und niemand zu alt!“ Hier geht es nicht um harten Leistungsdruck, sondern um eine herzliche Atmosphäre, in der jeder Teilnehmer individuell gefördert wird.

Das Kursangebot ist altersgerecht und vielseitig gestaltet. Für die Kleinsten (1–4 Jahre) werden spezielle Kinderkurse wie „Mini-Turnen“ und „Eltern-/Großeltern-Kind-Turnen“ angeboten, die die motorische Entwicklung, die Hirnentwicklung und die Bindung zu den Eltern spielerisch fördern. Diese Stunden sind vollgepackt mit Bewegungsliedern, Spielzeug und Raum zum Entdecken. Für Erwachsene gibt es verschiedene Schwerpunkte: Das Frauenpower-Training bietet ein energetisches Cardio-Workout mit Musik, das auf Bauch, Beine, Po und Rücken abzielt, während die Wirbelsäulengymnastik gezielt Verspannungen löst und die Haltung verbessert.

Auch für den goldenen Schnitt wurde viel getan. Die Seniorenkurse wie „Senio-Fit“ und „Walking für Senioren“ sind speziell auf die Bedürfnisse Älterer zugeschnichtet. Sie kombinieren Gleichgewichtstraining, Sturzprävention, Koordination und sanftes Ausdauertraining, um die Selbstständigkeit und Agilität im Alter zu erhalten. Zudem können interessierte Mütter am „Mama-Gym“ teilnehmen, das speziell auf die Bedürfnisse von Müttern mit Babies ausgelegt ist.

Dank der Zertifizierung der meisten Kurse als Präventionsmaßnahmen nach § 20 SGB V können die Kosten oft von den Krankenkassen bezuschusst werden. Die Kurse finden in einer gemütlichen, gut ausgestatteten Umgebung statt (Fußbodenheizung, Umkleidebereich), in kleinen Gruppen von maximal 10–12 Teilnehmern, was eine persönliche Betreuung garantiert. Tauchen Sie ein in eine Welt, in der Bewegung Lebensfreude bedeutet, und lernen Sie die Bewegungsschule MajaFidelita kennen – für ein gesundes, aktives Leben von der Kindheit bis ins hohe Alter.

Bewegungsschule MajaFidelita: Bewertungen

4/5 (5 Bewertungen)

Bewertungen geben die Meinung ihrer Verfasser wieder. Wir prüfen nicht, ob der Verfasser Kunde war.

B W Veröffentlicht auf 4 years ago

Fantastisches Erlebnis: War mit meiner Enkelin dort, hat uns beiden viel Spaß gemacht.

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Christian Franke Veröffentlicht auf 7 years ago

Positive Erfahrung: Alles Gut

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Monika Griebel Veröffentlicht auf 8 years ago

Fantastisches Erlebnis: Ich gehe gern hin Maja schaut auch immer zu Jeden ob wir es richtig machen Getränke sind auch immer da nurParkplätze wenig

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Kai Hauptmann Veröffentlicht auf 9 years ago

Fantastisches Erlebnis:

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