Vovinam-Akademie Stuttgart

VOVINAM VIÊT-VÕ-DAO, kurz VOVINAM, ist eine alte asiatische Kampfkunst. Sie dient der Selbstverteidigung und lehrt Mut, Beharrlichkeit, Bescheidenheit und Fairness.

In der Vovinam Academy lernen Kinder ab 6 Jahren, Jugendliche und Erwachsene aller Altersstufen die Kunst, über Ihren Körper zu verfügen. In einer motivierten Gemeinschaft und unter qualifizierter Anleitung erfahrener Trainer wird hart, aber mit Spaß und in individuellem Tempo trainiert.

Nicht nur für die Kleinen, zu denen der Meister einen ganz besonderen Draht hat, ist die Verbindung aus Koordiantion, Kraft und Ausdauer ein wichtiger Ausgleich in unserer von Schule und Büro geprägten Sitzkultur. 

Die Techniken des Vovinam-Viêt-Võ-Dao zielen darauf, die Kraft und Reaktion des Gegners auszunutzen, d.h. mit geringem eigenen Kraftaufwand eine maximale Wirkung zu erzielen. 

Dazu wird der ganze Körper trainiert, sowohl was Kraft und Ausdauer als auch Motorik, Gleichgewicht und Koordination betrifft. Aber auch Mut und Selbstvertrauen, Verantwortungsbewusstsein, Fairness und Toleranz werden gefördert.

Zur Selbstverteidigung benutzt der Vovinam-Schüler Hand- und Ellenbogentechniken, Fußkicks, Fußfeger, Würfe und Hebeltechniken. Trainiert werden Angriffs- und Abwehrtechniken, Befreiungstechniken, Fußtechniken, festgelegte Abläufe (Quyen, Song luyen), Freikampf und der traditionelle Ringkampf

Vovinam Viêt-Võ-Dao basiert auf der Lehre von Yin und Yang (vietnamesisch: Am & Duong), dem Prinzip der Harmonie der zwei gegensätzlichen Urkräfte. Ihr ständiges Wechselspiel bewirkt alles, was im Universum geschieht.

Ausgehend von Võ-Thuat, der Kampfkunsttechnik als Mittel, findet der Schüler im Laufe der Trainingsjahre die Harmonie zwischen hart und weich, und kann sie je nach Situation im richtigen Verhältnis anwenden. Sei es im Kampf oder im täglichen Leben. In diesem Training verinnerlicht er zugleich Kampfgeist, Mut und Zähigkeit, aber auch Fairness, Bescheidenheit und Toleranz.

Mit der gegenseitigen Begrüßung (“die starke Hand auf dem gütigen Herzen”) wird dem Schüler im Rahmen des Trainings sowohl das Hauptprinzip, als auch das Ziel des Vovinam-Viêt-Võ-Dao symbolisch ins Bewusstsein gerufen.

VOVINAM VIÊT-VÕ-DAO, kurz VOVINAM, ist eine alte asiatische Kampfkunst. Sie dient der Selbstverteidigung und lehrt Mut, Beharrlichkeit, Bescheidenheit und Fairness.

In der Vovinam Academy lernen Kinder ab 6 Jahren, Jugendliche und Erwachsene aller Altersstufen die Kunst, über Ihren Körper zu verfügen. In einer motivierten Gemeinschaft und unter qualifizierter Anleitung erfahrener Trainer wird hart, aber mit Spaß und in individuellem Tempo trainiert.

Nicht nur für die Kleinen, zu denen der Meister einen ganz besonderen Draht hat, ist die Verbindung aus Koordiantion, Kraft und Ausdauer ein wichtiger Ausgleich in unserer von Schule und Büro geprägten Sitzkultur. 

Vovinam-Akademie Stuttgart: Stellungnahmen

5/5 (1 Stellungnahmen)

Karl Napf II 6 years ago

Fantastische Erfahrung: In der Ü45 Klasse erwartet man nicht nur einen fitten Trainer sondern auch einen Meister im Umgang mit seinen Schülern. Meister George versteht bestens seine Schüler zu fordern und zu fördern. Er erkennt genau den Punkt, den man als Schüler gerade noch schafft, wenn man bis an seine Grenzen geht. Das gibt echte Erfolgserlebnisse und vor allem aber auch gute Lernfortschritte. Darüber hinaus schafft er es bei aller Ernsthaftigkeit den Spaß und die Freude am Training zu erhalten und super zu motivieren. Ein Meister, wie man ihn sich wünscht. Statt show-Training erlebe ich wirkungsvolles Selbstverteidigungstraining für den Ernstfall und fühle mich im Alltag sicherer.

Vovinam-Akademie Stuttgart

Danke..

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