Informationen über MorningFit Personal Training und Firmenfitness

Adlerflychtstraße 41
60318, Frankfurt am Main
+4917621212203

Öffnungszeit

  • Sonntag: 6h-20h
  • Montag: 6h-22h
  • Dienstag: 6h-22h
  • Mittwoch: 6h-20h
  • Donnerstag: 6h-20h
  • Freitag: 6h-22h
  • Samstag: 6h-22h
Nackenschmerzen reduzieren. Übungen, die nachhaltig den oberen Rücken entspannen und den Rücken und Nacken stärken. Training gegen Schmerzen im Nacken- und Schulterbereich im Live-Onlinekurs angehen. -------- Entzündungshemmende Ernährung kennenlernen zur Reduktion von Gelenkschmerzen und gleichzeitiger Gewichtsreduktion. ------- - Privates Personal Training - Ernährungscoaching - Online Coaching - LIVE Online Kurse - Leistungsdiagnostik - Rücken und Nackenkurse - sportliches Teambuilding - Team-Events - Kochevent für Firmen

Unser Kommentar von fitnessstudios.fitness zu MorningFit Personal Training und Firmenfitness:

MorningFit Personal Training und Firmenfitness in Frankfurt am Main bietet ein individuelles, professionelles und motivierendes Training, das auf die Bedürfnisse jedes Teilnehmers abgestimmt ist. Die Personal Trainer, insbesondere Gino, werden für ihre freundliche, unkomplizierte Art und ihre Fähigkeit gelobt, Klienten zu motivieren und ihre Fitnessziele zu erreichen.

Positives Feedback von Nutzern umfasst:

  • Individuelle Trainingspläne: Gino erstellt maßgeschneiderte Programme, die sich an den persönlichen Zielen und gesundheitlichen Bedürfnissen orientieren.
  • Vielfältige Trainingstechniken: Das Training ist abwechslungsreich und beinhaltet Techniken zur Stressreduktion und Atemübungen, die auch bei psychischen Herausforderungen helfen.
  • Ernährungsberatung: Klienten berichten von bedeutenden Fortschritten in Bezug auf Ernährung und Gewichtsreduktion.
  • Professionelle Betreuung: Die Trainer bieten eine kontinuierliche Unterstützung, die über das Training hinausgeht, um die Klienten in allen Aspekten ihrer Fitnessreise zu begleiten.
  • Effektive Weiterentwicklung: Viele Klienten haben signifikante Fortschritte in ihrer Fitness und Gesundheit erreicht, einige haben nachweislich Gewicht verloren, ihre Mobilität verbessert und Schmerzen reduziert.
  • Gruppenevents: Die Gruppenaktivitäten sind unterhaltsam und lehrreich, und rückblickend empfinden die Teilnehmer großen Spaß während des Trainings.

Insgesamt wird MorningFit als eine erstklassige Adresse für alle empfohlen, die sowohl in der Gruppe als auch individuell trainieren möchten. Die zahlreichen positiven Rückmeldungen sprechen für die hohe Kompetenz und Hingabe des Teams.

Dienste, Maschinen und gerichtete Klassen

Fit

MorningFit Personal Training und Firmenfitness: Stellungnahmen

5/5 (37 Stellungnahmen)
A. Damouras 8 months ago

Fantastische Erfahrung: Ich habe im Herbst diesen Jahres angefangen, mit Gino zu trainieren. Mein Ziel war es, Gewicht zu verlieren, meinen Körper zu formen und letztendlich fitter zu werden. Nachdem Gino mir einen individuellen Ernährungs- und Trainingsplan erstellt hat, habe ich sofort angefangen, den Plan 1:1 umzusetzen! Ich habe mich strikt an seinen Plan gehalten, und wir waren stets in Kontakt. Bei offenen Fragen erhielt ich rasch, noch am selben Tag eine Antwort. Und was soll ich sagen, nach einer Zeit mit Höhen und Tiefen und mit Ginos starker Unterstützung, man mag es kaum glauben, war das Ergebnis besser als ich es mir jemals erträumt hätte. Ich habe mein Ziel früher als erwartet erreicht! Nach 6 Wochen harter Arbeit, habe ich 7 Kilo Gewicht verloren, einen mega Körper bekommen und bin fitter denn je. Zudem habe ich ein komplett anderes Bewusstsein zum Thema Ernährung, Körper und Sport entwickelt. Meine Einstellung hat sich sehr verändert und ich möchte und will dieses Gefühl nicht mehr missen! Ich bin 43 Jahre alt, habe zwei Kinder und bin glücklich verheiratet! Ich kann mit Sicherheit sagen, dass ich mit 30 nicht so fit war wie jetzt. Dieser Personal Trainer ist jeden Cent wert!!! Das Training mit ihm war jedesmal ein Highlight. Seine sympathische, unkomplizierte und motivierende Art hat das ganze noch abgerundet! Das war die beste Investition meines Lebens. Danke Gino

Nadine Posch 1 year ago

Fantastische Erfahrung: Wir hatten Gino im Rahmen unseres Sommerfestes für den Aktivpart einer der sportbegeisterten Gruppen gebucht. Er hatte es nicht leicht mit uns, da wir wetterbedingt etwas umdisponieren mussten. Am Ende konnte das Training dann aber wie geplant outdoor im EZB-Park mit etwas abgewandelten Programm stattfinden und die Kollegen waren beeindruckt von dem professionellen Workout und hatten sichtlich Spaß in der kleinen Gruppe.

Bodi 1 year ago

Fantastische Erfahrung: Ich würde auch 10 Sterne geben, wenn das ginge. Neben seinen hervorragenden Eigenschaften als Fitnesstrainer und einer ruhigen, freundlichen Persönlichkeit - hat Gino einen Unique Selling Point. Das bedeutet eine Fähigkeit, die niemand so gut kann wie er. Er kann Leute runter bringen, entstressen. Er arbeitet in seinen Stunden immer wieder mit Atemtechniken vor und nach Fitness-Zirkeln und Übungen und entspannt so seine Klienten. Für mich persönlich war das Training mit Ihm ein Highlight, weil es mich nicht nur auf der Fitnessebene weitergebracht hat, es hat mich definitiv ruhiger gemacht und war ein Booster für meinen Kopf die Dinge entspannter zu sehen. Dafür bin ich total dankbar und kann nur jedem empfehlen ein Probetraining zu vereinbaren.

Christian Jungk 1 year ago

Fantastische Erfahrung: Gino ist ein TOP Trainer, er hat meine Achillessehnen Probleme beseitigt und ein sehr gutes Tennis-Athletik Programm mit mir gemacht. Seine absolute Stärke liegt darin Leute zu entstressen - er ist der Mr. Fit & Relax. Unbedingt ausprobieren!

Ralf Appel 1 year ago

Fantastische Erfahrung: Ich trainiere sei ca. einem Jahr nach einem Bandscheibenvorfall mit Ihm. Meine Fortschritte sind beachtlich, ich bin jetzt beweglicher wie vor dem Bandscheibenvorfall. Er geht sehr genau und motivierend auf meine Probleme und Schwachpunkte ein. Ein Rundherum gelungenes und motivierendes Training. Danke!

Christian Boysen 1 year ago

Fantastische Erfahrung: Gino, du Maschine! Vielen Dank, dass du uns fit gemacht hast für den Aufstieg auf den Kilimanjaro. Wir freuen uns jede Woche auf das intensive und abwechslungsreiche Training mit dir! Vielen Dank, dass du immer auf unsere Wehwehchen und Sonderwünsche eingehst und uns parallel bei der Ernährung mit Rat zur Seite stehst.

Andreas Dr.Hahold 1 year ago

Fantastische Erfahrung: Ich trainiere seit 2Jahren mit Gino regelmäßig ein Mal pro Woche in Maintal. Er arbeitet systematisch, individuell und nach aktuellen Bedürfnissen. Außerdem berät er mich bei Fragen zum Trainingsaufbau, Ernährung und Nahrungsergänzungsmitteln. Der Erfolg ist offensichtlich. Ich bin seitdem völlig schmerzfrei und deutlich leistungsfähiger, auch im Alltag. Ich möchte ihn nicht mehr missen und kann dies jedem, gerade im fortschreitendem Alter nur empfehlen.

Irini Fenner 1 year ago

Fantastische Erfahrung: Ich trainiere jetzt fast 1 Jahr 2 mal wöchentlich mit Gino. Hatte mich auf Grund von Problemen mit meinem Knie und Rücken, die mich auch im Alltag sehr belastet haben, entschieden mit einem Personal Trainer an diesen Schwachstellen und meiner generellen Fitness zu arbeiten. Gino hat sich von Anfang an wahnsinnig viel Mühe gegeben und das komplette Training absolut individuell auf mich ausgerichtet, ist immer zu 100 % fokussiert und hat mich super motiviert am Ball zu bleiben und es geschafft das mir Sport wieder Spaß macht und wieder ein konstanter Teil meines Lebens geworden ist. Mein Knie macht mir heute überhaupt keine Probleme mehr und der Rücken hat sich auch schon sehr gebessert - für mich persönlich ein riesen Erfolg ! Kann ich wirklich jedem empfehlen der an seiner generellen Fitness arbeiten möchte, sich neue Impulse für das Training wünscht oder wie ich mit Rücken und Knieproblemen zu kämpfen hat!

Nicole Klocke 1 year ago

Fantastische Erfahrung: Ich möchte an dieser einfach mal DANKE sagen für 5 Monate effektives, tolles Training. Ich trainiere einmal wöchentlich mit Gino und bin begeistert über die Fortschritte. Wir haben zu Beginn darüber gesprochen was meine Ziele sind, aber auch was absolute no Go's für mich wären. Diesen Wünschen folgt Gino und bietet mir ein absolut maßgeschneidertes Training, mit dem ich exakt die Körperbereiche, die noch weiter definiert werden sollen, trainiere. Ich bin viel kräftiger geworden und dennoch keineswegs 'muskulös'. On top sprechen wir regelmäßig über die Ernährungsthemen, sodass Gino es sogar geschafft hat einen meiner negativen Glaubenssätze zu eliminieren - nämlich die Angst zu viel zu essen. Das erste Mal in meinem Leben überlege ich tatsächlich, ob ich "genug gegessen" habe- das war tatsächlich noch nie der Fall. Nun habe ich aber endlich verstanden, dass genug und die richtige Ernährung essenziell sind, um Muskeln aufzubauen und schlank und definiert zu werden, bzw. zu bleiben. Ich freue mich auf viele weitere Trainings.

MorningFit Personal Training und Firmenfitness
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Hallo Nicole, danke für dein öffentliches Feedback ! Die kleinsten, einfachsten Schritte sind oft die effektivsten "Aha-Ergebnisse".... bis später..:)

Katharina Seitz 1 year ago

Fantastische Erfahrung: Wann arbeiten wir wieder mit Gino??? Unsere 15 bis 19-jährigen Schülerinnen waren begeistert von dem 3tägigen Schulprojekt „fit & gesund“ mit dem Personal Trainer. Nach einem gesunden Start in den Tag mit selbstgemachten Smoothies wurde den Mädchen und Jungen anschaulich wichtiges Wissen über Fitness und Ernährung vermittelt. Dazwischen gab es gut strukturierte und abwechslungsreiche Sporteinheiten, die alle zum Mitmachen motiviert haben. Gino schafft es, die Jugendlichen anzusprechen, sie zu aktivieren und ihnen ein Vorbild zu sein. Wir können die Zusammenarbeit nur weiterempfehlen und bedanken uns für sein Engagement an der Karl-Krolopper-Schule Kelsterbach!"

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Hallo Katharina, vielen Dank ! Gerne jederzeit !

Lisa Frank 1 year ago

Fantastische Erfahrung: „Gino hat mein Leben verändert" – das mag als rezensionsübliche Übertreibung daher kommen, kann ich aber nach über einem Jahr tatsächlich so behaupten. Kurz gefasst: In fast 40 Jahren habe ich nie wirklich nachfühlen können, wie andere Menschen ihren Sport "brauchten" und nicht ohne auskamen. Durch die professionelle, begeisternde Hinführung von Gino zu Fitness und Kraftsport, möchte ich heute keine Woche mehr meine Sporteinheit missen - mein Training ist fester Bestandteil meines Lebens und das trotz Beruf, Kind und einem hektischen Alltag. Ursprünglich hatte ich mich an ihn gewandt, weil ich unter Rückenschmerzen litt, und verschiedene physiotherapeutische Behandlungen zu keiner Besserung geführt haben. Durch Ginos gezielte Übungen, verbunden mit seinem fundierten Wissen über Körper, Ernährung und Geist ist nicht nur mein Rücken schmerzfrei, insgesamt hat sich mein Körpergefühl nachhaltig gewandelt. Er hat mich dazu inspiriert, mich tiefgehender mit dem Sport auseinanderzusetzen und dabei begleitet, eine Routine zu etablieren, Motivationstiefs zu überwinden und eine gesunde Beziehung zwischen Körper und Geist zu entwickeln. Die wichtigste Lehre aber - Achtung, Spoiler - "einfach machen". Danke Gino.

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Hallo Lisa, Vielen Dank für Deine sehr ausführliche Bewertung. Eine Freude Dich begleitet zu haben. Bleib bitte in deiner Routine. Bis bald.

ML-Express & Logistics GmbH 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Wir haben Gino für mehrere Teambuilding-Events engagiert und sind begeistert. Gino hat großartige Arbeit geleistet, indem er das Team zusammengebracht und den Zusammenhalt gestärkt hat. Die Übungen waren unterhaltsam und anspruchsvoll, aber auch lehrreich und wertvoll. Wir werden Gino auf jeden Fall wieder für zukünftige Events buchen und können ihn jedem Geschäftsführer empfehlen, der auf der Suche nach einem erstklassigen Teambuilding-Erlebnis ist. Danke Gino!

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VIELEN DANK ! Gerne jederzeit wieder.

Bastian Dietrich 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Alleine Sport machen ist für mich der Horror. Aus diesem Grund habe ich mich dazu entschieden das Online-Programm von Gino mitzumachen. Genau richtig für mich. Alles mit Köpfchen durchdacht und der Support ist hervorragend. In wenigen Wochen 4 Kilo abgenommen und viel fitter insgesamt. Ich schlafe besser und fühle mich morgens erholter. Vielen Dank an Gino.

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Gerne ! Und immer an SMS denken ! ;)

Silvana Leone 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Ich hatte im unteren Rücken sehr starke Schmerzen. Trotz Tabletten und Wärme- und Kältesalben habe ich das starke Ziehen im unteren Rücken nicht im Griff bekommen. Ich hatte sogar eine bei einer Heilpraktikerin eine Akupunktur Stunde gebucht. Gino ist hat mir mehrere Übungen gezeigt. Er ist auf den kompletten Rücken eingegangen aber auch den ganzen Körper mit einbezogen. Was soll ich sagen am nächsten Tag konnte ich ganz normal aufstehen ohne Beschwerden. Persönlich für mich der beste Personal Trainer

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Vielen Dank. Jetzt zählt nur noch eins: Progressiv dranbleiben.

Marcel Irrera 3 years ago

Fantastische Erfahrung: Ich habe seit Jahren Probleme mein linkes Knie stark zu belasten, ich kam mit Gino im Fitnessstudio ins Gespräch und er hat mir einige Übungen gezeigt, die ich vor jedem Training ausführen soll. Innerhalb von wenigen Wochen hatte ich wesentlich mehr Stabilität im Knie und konnte es fast 100% belasten. Selbst 6 Skitage waren kein Problem. Nochmal ein großes Danke :)

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Danke. Knie-Mobilisation ist ein Muss in jeder Sportart !

Cafer Burakcin 3 years ago

Fantastische Erfahrung: Zu meinem Personal-Trainer Gino kam ich mit akuten Nacken- & Schulterschmerzen und bin sie durch gezieltes Training so gut wie los. Meine Anforderungen waren allgemeine Fitness und spezielles Training gg meine Beschwerden. Gino hat mit einem auswogenen Trainingsmix wirklich super und professionell die Angelegenheit gelöst. Außerdem kann jeder, der Schwierigkeiten hat seinen inneren Widersacher zu überwinden, sich auf Gino verlassen, der immer weiß einen zu motivieren. *Thumbs Up *

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Danke. Das Schultergelenk ist das komplizierteste und zugleich vernachlässigste Gelenk im Körper. Im Alltag arbeiten wir überhaupt nicht mehr mit den Armen (noch weniger als Hüftgelenk-Beanspruchung! ). Aus Bewegungsmangel versteifen Nacken- u. Schultermuskulatur extrem.

Johanna Batista 4 years ago

Fantastische Erfahrung: I was in a rut with my workout routine and felt like I was not making progress. Gino quickly detected what needed to be fixed. My mobility and technique have improved tremendously since then and now I’m able to lift heavier and to incorporate a wide variety of exercises in my routine. Thank you G!

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Pleasure ! Stagnation is part of the process. Aknowledge, change methods, try out, establish new routines, repeat.

Michelle P. 4 years ago

Fantastische Erfahrung: Ich hatte extreme Migräne (3x pro Woche), dadurch einen erheblichen Medikamentenkonsum und bereits alles von der Schulmedizin abklären lassen: nichts das die Migräne auslöst. Also entschied ich mich vor knapp sieben Monaten Sport zu machen, was ich bis dato gut fünf Jahre nicht mehr getan hatte. Gleichermaßen erhoffte ich mir davon natürlich meinen Bauchansatz zu verlieren und grundsätzlich fitter zu werden. Wir starteten mit eine Analyse meiner Ernährung, die Gino zuvor trackte, um sich ein Bild davon machen zu können. Ich trank meist nur ein Liter Wasser oder weniger am Tag und aß in der Regel kein Frühstück, Mittagessen vom Vorabend wie Lasagne oder etwas anderes mit Nudeln, dann Snacks (Süßigkeiten vor allem Schokolade) und am Abend spät etwas mit Nudeln. Gino stellte meine Ernährung schrittweise und für mich total entspannt um und das, obwohl ich zuvor wirklich täglich Süßigkeiten aß und diese (gefühlt) brauchte. Wir trainierten anfänglich 2x pro Woche zusammen und 1x trainierte ich alleine zuhause. Heute hat es sich bei 1x pro Woche zusammen und 2x alleine eingependelt. Bereits nach wenigen Wochen war ich total hyped zum Training zu gehen, weil ich sah dass sich etwas tat und ich mich körperlich besser fühlte. Schleichend stellte sich mein Körper um: ich fühlte mich durch weniger Bauch besser, hatte das Gefühl produktiver zu sein, etwas für mich und meine Gesundheit zu tun und verrückter Weise begann ich auch mich mehr mit meiner mentalen Gesundheit zu beschäftigen. Das Training brachte etwas ins Rollen, wofür ich Gino unheimlich dankbar bin. Zusammenfassend möchte ich einfach sagen: - keine Migräne mehr außerhalb der Menstruationsphase (= max. 2x pro Monat Kopfschmerzen während Periode, dadurch max. eine Tablette pro Monat; Vergleich vorher: 2-3x pro WOCHE Migräne und wöchentlich 2-3 Tabletten) - besserer mental state und eine „Anleitung“ um dahin zu gelangen, sollte es mal wieder anders sein - Kein Bauch mehr, kein Rückenspeck mehr, eine bessere Haltung und Körper- sowie Selbstbewusstsein - Gesunde Ernährung mit Snacks DANKE GINO

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Noch viel wichtiger ist das Dranbleiben, dank ein paar kleiner gemeinen Methoden

Alina Bunescu 5 years ago

Fantastische Erfahrung: Bevor ich Gino kennengelernt habe, war ich sowohl aus Trainingssicht, als auch aus Ernährungssicht bereits erfolgreich in der Umsetzung, was zu einer Gewichtsreduktion (10 Kilo) beigetragen hat. Die Herausforderung waren die letzten Kilos. Ich kam allerdings an einen Punkt der Stagnation, welches letztlich zu Verwirrung und Frust führte. Im Wesentlichen hat mir Gino geholfen Struktur und klare Ziele zu definieren, die eine Umsetzung, trotz Urlaub, Dienstreisen, Projekt-Deadlines und Down-Phasen berücksichtigt hat. Im Fokus lagen Energiemanagement auf Wochenbasis, statt täglich Kalorien-Zählen. Ausserdem war das Verständnis um Hormon-Einflüsse in Bezug auf bestimmte Trainingszyklen entscheidend für die planmässige Zielerreichung. Ich habe durch Gino die Motivation für Frühsport (6 Uhr) bekommen. Ich möchte mittlerweile die Sporteinheit am Morgen nicht mehr missen. Ich habe mich auf ein Rekord-Tief sehr gefreut. Das war nur deshalb möglich, weil Gino nicht nur Pläne anbietet, sondern zusätzlich eine permanente Betreuung, vor allem in kritischen Situationen. Ich kann die Zusammenarbeit mit Gino dringend empfehlen.

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Vielen Dank für das Vertrauen

Michael Blum 5 years ago

Fantastische Erfahrung: Als Personal Fitness Trainer arbeitet man in der Regel gegen viel Wettbewerb. Nicht so bei Gino, denn wir haben beide erkannt, dass Synergien genau das sind, was unsere Klienten erfolgreich macht! Deswegen machen wir viel zusammen und ergänzen uns wunderbar. Ich schätze Gino aufgrund seines enormen Fachwissen im Bereich Training und Ernährung. Zudem schafft er es immer wieder seine Klienten zu Hochleistungen zu pushen✔️. Sehr zu empfehlen und Danke für die tolle Zusammenarbeit

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Danke. Zurück.

Alae Belkhatir 5 years ago

Fantastische Erfahrung: Trainiere nun seit 1monat mit Gino . Endlich hab ich es geschafft 4 kg abzunehmen ohne druck .Gino kümmert sowohl hinsichtlich des Trainings-als auch Ernährungsplanes ,ich war sehr überrascht dass es mit Leichtigkeit abzunehmen ist .Es wird nie langweilig , weil die Übungen immer variieren .Er geht auf meine Bedürfnisse , arbeitet professionell :) Ein Training mit Gino möchte ich nicht mehr missen .

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Ohne Druck ist die höchste Kunst. Dranbleiben geht genauso.

Xx Xx 5 years ago

Fantastische Erfahrung: Bester Trainer ever, kompetent, fundiertes und geballtes Wissen, extrem hohe Motivationsrate. Danke für die wunderbare Zeit - Power, Power, Power

Chris Uhl 5 years ago

Fantastische Erfahrung: Ich habe ca. 17 Jahre lang in einem Verein Wirbelsäulengymnastik gemacht. Habe kürzlich angefangen, mit Gino Bruno Wirbelsäulengymnastik zu machen und kann nur eines sagen: keine Stunde der vielen Jahre war so gut wie das was Gino macht. Einfach super!!!

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Super. Freut mich. Vielen Dank ! Weiter so.

Corinna Pflanzl 5 years ago

Fantastische Erfahrung: Ich bin total begeistert. Durch einen Bekannten kam ich zu MorningFit und Gino. Bereits im ersten Gespräch, hat Gino genau erkannt, was mir zu meinem Wohlbefinden fehlt. Als berufstätige, alleinerziehende Mama war ich in einem Trott des Funktionierens, das eigenen Wohlbefinden stand ganz hinten an. Als er mir Vorschlug mein Training auf 5 Uhr morgens zu verlagern fand ich das interessant, hatte aber auch Bedenken, wie ich den Rest des Tages überstehen sollte. Letzt endlich kann ich sagen, dass war der beste Ratschlag, den ich bekommen konnte. Ich hätte nie gedacht, wie viel mir das Training und die bewußte Zeit für mich bringt. Ich bin viel entspannter und energiegeladener. In den folgenden Wochen stellte Gino den Trainingsplan nach den jeweiligen Bedürfnissen um, beriet mich bei Ernährungsfragen, gab mir immer wieder einen neuen input und sorgt dafür, dass ich bis heute motiviert bin. Die Art und Weise, wie man bei MorningFit begleitet wird ist wirklich einmalig.

Hans-Juergen Broll 5 years ago

Fantastische Erfahrung: Danke Gino für die tolle Zeit mit dir. Du hast mich immer motiviert. Deine Wirbelsäulenkurse waren eine echte Bereicherung für mich. Nie langweilig. Du hast immer für Abwechslung gesorgt, hast immer ganz toll erklärt. Ich bin gerne in deine Kurse gegangen. Du bist ein Trainer mit Leidenschaft. Alles Gute für dich von Gisela.

Carina Struve 5 years ago

Fantastische Erfahrung: Mit Hilfe von Ginos individuell für mich erstellten Trainingsplänen und seiner regelmäßigen Ernährungsberatung habe ich es geschafft innerhalb von ca. 6 Monaten 30 kg abzunehmen. Gino schafft es immer wieder Motivation herzustellen, sorgt dafür, dass man am Sport dranbleibt und Spaß an der Sache hat.

Mads L 5 years ago

Fantastische Erfahrung: I have worked together with Gino for 18 months now. Gino has helped me find the fun in exercise again, as a runner, I felt stuck in a rut - always doing the same, Gino has helped me mix it up, improve my strength and fitness, as well as focussed on my nutrition. He has also accepted I’m normal, I’m never going to not enjoy a glass of wine at the weekend but he’ll keep me on the straight and narrow for most of the time! Gino also has been there through a very difficult personal time where I didn’t think I could find the energy or strength to keep focussed on my health. My 8 year old son has also benefitted from the personal training sessions, he understands that being fit and eating healthily is important. Gino is relaxed, finds a way to personally motivate you and above all makes it fun or competitive - whatever suits you the best.

Mina Guerrazzi 6 years ago

Fantastische Erfahrung: Hallo, ich heiße Mina und bin 35 Jahre alt. Seit längerer Zeit fühlte ich mich in meinem Körper nicht mehr wohl, deshalb beschloss ich, letztes Jahr im Sommer mich im Vita Fitness Park anzumelden. Nachdem ich ungefähr 1 Monat mit einem selbsterstellten Trainingsplan trainierte, sah ich nicht wirklich große Erfolge. So wurde mir klar, dass ich Unterstützung brauchte. Durch ein Mitglied lernte ich im September 2018 Gino kennen und vereinbarte direkt einen Termin. Gino personalisierte mir, nach einem ersten ausführlichen Gespräch, einen Ernährungs- und Trainingsplan. Ich sollte darauf achten mehr Proteine und Eiweiße zu essen und Kohlenhydrate zu reduzieren. Durch die Ernährungsumstellung fühlte ich mich tatsächlich wohler und hatte mehr Energie im Alltag. Zusätzlich trainierte ich 3-4 Mal die Woche. Durch einige Veränderungen im Alltag hatte ich bereits nach 2 Wochen 3 Kilo verloren. Ich hatte nie das Gefühl hungern zu müssen. Nach jedem Gespräch mit Gino, habe ich seine Ratschläge umgesetzt. Jedes Training war abwechslungsreich, nie langweilig und ist heute noch eine Herausforderung. Im Dezember 2018 waren es insgesamt 10 Kilo, die ich abnahm. Ende Dezember führte er mit mir die Spiroergometriemessung durch, die Messung sollte dazu dienen mir ein effektives Training zu gestalten. Nach 3 Monaten waren weitere 5 Kilo runter. Plötzlich gab es einen Gewichtstillstand, damit hatte ich nicht gerechnet. Auch hier hatte sich Gino wieder Gedanken gemacht und schlug mir eine Entgiftungskur vor, um meinem Körper zu reinigen und meinen Stoffwechsel anzuregen. Ich ernährte mich 10 Tage lang nur von grünen Smoothies und Suppen. Ich war wieder motiviert, denn die Entgiftungskur brachte positive Ergebnisse (-2,5 Kilo). Nach der Kur hielt ich mich an meine vorherige Ernährung (Kohlenhydratenarm). An diesem Punkt brauchte ich neue Herausforderungen, ich entschied mich das EMS-Training mit Gino auszuprobieren. Das Training war abwechselnd aber gleichzeitig sehr anstrengend. Ich hatte viel Spaß beim Training und lernte noch mehr meine Grenzen zu überwinden. Nach 8 Trainingseinheiten verlor ich erneut 2 Kilo. Bis zum heutigen Zeitpunkt habe ich mit Ginos Hilfe in 8 Monaten 19 Kilo abgenommen, dafür danke ich ihn, denn er ist sehr hilfsbereit, kompetent, gibt gute Ratschläge und unterstützt einem auf seinem Weg. Freue mich jetzt schon auf die nächsten Monate.

FreundlichindenTag ErlebnisstarkinsBett 6 years ago

Fantastische Erfahrung: Nach 6 Monaten Rauchentwöhnung hatte ich satte 10 Kilo zugelegt. Es folgte die obligatorische Anmeldung im Fitnessstudio. Fazit nach 6 Wochen: Zu wenig Disziplin und noch weniger Erfolg... weitere 2 Kilo mehr. Insgesamt von 80 auf 92! Aufgeben und wieder anfangen zu rauchen? Auf keinen Fall! Professionelle Unterstützung musste her - ein Personal Coach! Den Ersten hatte meine Frau ausgesucht. Einfühlsam, verständnisvoll, liebenswert und immer kompromissbereit. Ganz sicher nix für mich und meine Figur! Der Zweite wurde mir von einem Freund empfohlen - Gino: Italiener!? Ich liebe Italien, insbesondere die gute Küche und den leckeren Wein - Dolce Vita eben! Aber das hatte wenig mit meinen aktuellen Zielen zu tun. Sein Motto: Abnehmen ist so einfach wie die Zubereitung einer leckeren Pasta. Man braucht nur das richtige Rezept! Sein Rezept: Esse mit Kopf, aber so viel wie Du willst. Mache keine Diät, lerne was Deinem Körper gut tut. Trainiere kurz, aber intensiv. Sein Motto: Weniger Kohlenhydrate, mehr Burpees! Seine Kernkompetenz: Er merkt schon beim reinkommen wie Du drauf bist! An schlechten Tagen baut er Dich mit motivierendem Lob auf. An guten Tagen quält er Dich solange bis der letzte Tropfen Sprit verbraucht ist. So trainierst Du immer an Deinem persönlichen Tageslimit. Unser Erfolg nach 3 Monaten: 9 Kilo weniger, Fettanteil von 25 auf 18% reduziert, Muskelmasse um 0,7 Kilo gesteigert! Körperlich Top-Fit, voller Energie und deutlich weniger gestresst im Job! Ich bin 46 Jahre alt, Abteilungsleiter in einer Bank und unfassbar stolz darauf, erst das Rauchen und dann die Kilos abgelegt zu haben! Danke Gino! Das ist unser gemeinsamer Erfolg. Du bist eine Bereicherung für mich und meinen Körper. Und wenn Ihr jetzt glaubt das sei womöglich ein schlecht geschriebener Werbetext, dann vereinbart über Gino einfach einen Termin und lasst uns mal zusammen trainieren!

Anne Schelhaas-Woell 6 years ago

Fantastische Erfahrung: Neue Lebensqualität ! Als Geschäftsfrau und 3 fache Mutter habe ich immer Sport gemacht und mich um gutes Essen gekümmert. Trotzdem war ich vor 2 Jahren an einem Punkt der Unzufriedenheit. Ich fühlte mich schlapp und die Sache mit dem Abnehmen funktioniert auch nicht wirklich. An dem Punkt traf ich Gino Bruno Personaltrainer von Mornigh Fit. Er analysierte meine Ernährung und stellte diese auf lowcab um. Die ersten Wochen waren schwer, aber mit der professionellen Betreuung und ständiger Motivation bin ich durch diese Zeit gekommen. Schritt für Schritt gelang die Ernährungsumstellung . Die ersten Pfunde purzelten, ich kam besser aus dem Bett und fühlte mich viel frischer, das Mittagstief blieb bald aus. Gino stelle meinen Trainigsplan regelmäßig auf meine Bedürfnisse um und ich wurde wieder beweglicher, meine Figur veränderte sich. Im Herbst stand wieder eine Trekkingtour in Nepal an. Auch hier übernahm Gino die Vorbereitung. Ich war fit und bestens vorbereitet. Auf dieser 4. Trekkingtour durch Nepal war wich so leistungsfähig wie nie. Ich sage Danke für meine tolle körperliche Verfassung, die meine Hausärztin mit letzte Woche bestätigt hat und 14 kg weniger auf der Waage.

Roberto Motta 6 years ago

Fantastische Erfahrung: MorningFit & Gino ist für mich die perfekte Kombination. Bei ihm ist meine Zeit super investiert. Morgens Workout, tagsüber Work und Abends Familie, das läuft wunderbar. Und sein Coaching darüber hinaus ist Top.

Edna Günther 7 years ago

Fantastische Erfahrung: Ich bin begeistert! Danke für die tolle Zeit und Geduld , Gino Bruno Du hast in mir den Tier geweckt! Beste personal trainer!

Franc S 7 years ago

Fantastische Erfahrung: Morning Fit möchte ich begeistert weiter empfehlen - die Beratung, das Training und die Betreuung wurden individuell auf meine Situation abgestimmt. Ich bin ausgesprochen zufrieden mit deiner Arbeit Gino. Die Beratung war immer exzellent und von hoher Expertise, man kann in allen Belangen zu Herrn Bruno gehen. Bei allen Fragen bekommt man 100% Ehrlichkeit und Lösungsvorschläge. Ich fühle mich optimal motiviert, angespornt und bestätigt - was sich auch im Abnehmerfolg zeigt. Wer seine Ziele erreichen will, wird hier super unterstützt. Außerdem möchte ich erwähnen, dass auch hinsichtlich der Gegenseite immer sehr fair agiert wurde. Eine absolute Empfehlung, ich würde die Dienste jederzeit wieder in Anspruch nehmen.

Janine K. 7 years ago

Fantastische Erfahrung: Ich hatte das Glück, ein Personaltraining bei Monrning Fit zu gewinnen. Hierbei möchte ich mich von ganzem Herzen bei Gino für sein hartes, aber doch cooles und super auf mich abgestimmtes Training bedanken. Gino ist in Trainings- sowie Ernährungs- und Lebensfragen ein sehr kompetenter Ansprechpartner, der mich super begleitet hat. Auch heute noch ist der Kontakt nicht abgebrochen und Gino steht mir mit Rat und Tat jeder Zeit zur Verfügung. Danke dafür und weiter so :-)

Ute Gerschütz 7 years ago

Fantastische Erfahrung: Ich habe bei Gino Bruni an einem Kurs zur Rückenschulung teilgenommen und von ihm auch Krafttraining zum Muskulaturaufbau gezeigt bekommen. Gino verhält sich als Trainer äußerst professionell. Er besitzt gutes Fachwissen in Anatomie und zu den Zusammenhängen der unterschiedlichen Körperteile. Gino versteht es, mich und andere Kursteilnehmer stets zu motivieren, er korrigiert die Ausführung meiner Übungen wenn nötig, lobt mich aber auch, wenn ich etwas korrekt und gut mache. Natürlich ist das ein Anreiz weiterzumachen. Gino fordert seine Trainees, motiviert uns immer bis an unsere individuelle Grenze zu gehen und diese nach und nach vorsichtig zu erweitern. Gleichzeitig warnt er davor, die persönlichen Grenzen nicht zu schnell und zu stark zu überschreiten, um dem Körper keinen Schaden zuzufügen. Als Mensch habe ich Gino sehr freundlich und positiv erlebt, er hört zu und gibt auch hier Ratschläge, wenn angebracht. Für jeden, der die Möglichkeit hat, mit Gino zu trainieren ist dies ein Gewinn.

Monika Nickel 7 years ago

Fantastische Erfahrung: Gino ist ein wunderbarer Trainer, der sehr abwechslungsreich viele Übungen kennt und anwendet. Wer Rückenprobleme hat, ist bei ihm bestens aufgehoben. Er geht auf Schwachpunkte individuell ein und korrigiert auch die TeilnehmerInnen, wenn nötig. Dadurch sind in kurzer Zeit enorme Fortschritte im Training erkennbar. Er ist sein Geld absolut wert!!!

Gisela Borrmann 7 years ago

Fantastische Erfahrung: Ich hatte vor einiger Zeit öfters einen Wirbelsäulenkurs mit Gino. Er ist ein sehr guter Trainer, der individuell auf die Probleme der einzelnen Kursteilnehmer eingeht. Dadurch wirkt er sehr kompetent und hat außerdem eine sehr nette und ruhige Art. Kann ich nur weiter empfehlen.

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