Iru Kandji Sports Academy

Fitnessstudio für Functional Fitness, Funktionales Training, Self Defense, Kampfsport und Selbstverteidigung in Werdohl

Beim Functional Fitness trainierst du alle motorischen Fähigkeiten deines Körpers auf einmal. Durch intensives Training wirst du fit, stark, ausdauernd und beweglich. Hier trainierst du anders als im klassischen Fitnessstudio. Durch das Training mit anderen Teilnehmern zusammen wirst du eine bis dahin ungekannte Motivation und Gruppendynamik erleben. Erreiche so deine Ziele innerhalb kürzester Zeit.

Ehrliches, hartes TrainingNur hartes, intensives Training führt zum Erfolg. Dabei erwarten dich 20 Stationen, welche du kontrolliert, aber so intensiv wie möglich durchlaufen wirst. Du hast noch Puste? Dann mach schneller!

Starke GruppendynamikWerde Teil des Teams! Du trainierst in Gruppen von bis zu 20 Teilnehmern. Lass dich durch die Leistungen der anderen motivieren, und motiviere andere durch deine Leistung.

Safety FirstSicherheit im Training ist kein Zufall. Du wirst du während des gesamten Trainings durch erfahrene Trainer betreut.

Niemals dasselbeDein bisheriges Training langweilt dich? Functional Fitness ist anders. Du wirst während des Trainings niemals dasselbe Training zweimal machen müssen. Alle Stationen werden bei jedem Durchgang neu für das ideale Trainingsergebnis zusammengestellt.

IRU-KANDJI CLOSE COMBAT ist eine effektive Art der Selbstverteidigung. Lerne wie du im Kampf gegen einen oder mehrere Gegner bestehen kannst!

Founder/Head-InstruktorJörg Terlecki ist seit mehr als 30 Jahren im Bereich Selbstverteidigung, Kampfsport und Kampfkunst tätig. Begonnen hat er Anfang der 80´er mit Taekwon-Do, danach folgten mehrere Jahre Training u.a. im Boxen, Kickboxen, Ju Jutsu und Esdo. 1995 legte Jörg Terlecki die Prüfung zum Dipl.-Esdo .- Gesundheitssport, und Selbstverteidigungslehrer ab.1997 gewann er als erster die Esdo-Europameisterschaft im Freikampf (Schwergewicht). Zeitgleich trainierte er einige Jahre u.a. Wing Chun, Krav Maga, Luta Livre. Nach einigen Jahren, in denen er seine Trainingsmethodik “Fit for Fight” unterrichtet hat, gründete er 2015 das “IRU-KANDJI CLOSE COMBAT System”.