Yogastudio - KATZEKUH

In Yogastunden bei Mareike Schmidts: Durchatmen, Ausruhen, Innehalten, Dehnen, Kraft aufbauen und Stabilisieren.

Schwitzen. Bewusst atmen. Sich in seiner Lebendigkeit wahrnehmen. Es geht um Sport und doch wieder nicht. Yoga ist erhebend und bewegend. Gibt Kraft und Geduld. Ruhe und Ausgeglichenheit. Ich freue mich darauf, meine Yogaerfahrung mit euch zu teilen!

Di., 20 - 21.15 Uhr Do., 20 - 21.15 Uhr                          Kostenloses Probeschnuppern! Drop-in (Teilnahme ohne 10er Karte): 14 € 10er Karte: 120 €

Johannesstraße 58 a (im Sanogym: www.sanogym.com)  70176 Stuttgart

Ich heiße Mareike Schmidts. Im eigentlichen Beruf arbeite ich als Sprecherin und Sprecherzieherin. Und seit 15 Jahren begleitet mich Yoga durch meinen Alltag, beruflich und privat. Eine Yoga-Ausbildung war irgendwann die logische Konsequenz-  zumal vieles in meinem Beruf als Sprecherin und Sprecherzieherin durch Yoga erweitert und ergänzt wird. 2012 Abschluss der ersten Yoga-Ausbildung, Schwerpunkt Meditation und klassischer Hathayoga. Wenig später folgten die ersten Unterrichtsstunden. Meditation ist seither fester Bestandteil meines Alltags. 2014 Abschluss der zweiten Yoga-Ausbildung mit Fokus auf fließende Yogasequenzen im Atemrhythmus (Vinyasa). 2016 Yogatherapie bei Richard Hackenberg, München Seit meiner ersten Ausbildung unterrichte ich Yoga: für Alt und Jung, Geübte und Anfänger, anspruchsvoll und einfach, schweißtreibend und beruhigend.