BEWEGUNGSRAUM ALTHENGSTETT - Sarah Schmieder

Fantastische Erfahrung: Sarah ist eine super kompetente Trainerin, mit einem wahnsinnigen Wissen, die ganz individuell auf die einzelnen Teilnehmerinnen eingeht und die Übungen super erklärt, anleitet, und bei Bedarf korrigiert. Ich habe während der Schwangerschaft den Kurs Fit mit Baby besucht, dieser war spitze, weil man hatte einerseits die sportliche Komponente und anderseits hat Sarah auch mit ihrem breiten Wissen zum Thema Beckenboden auch viel Theorie erklärt und praktische Tipps für den Alltag mitgegeben. Im Anschluss daran habe ich den Rückbildungskurs besucht, auch von diesem bin ich super begeistert. Da wie bereits beschrieben hier die Übungen als auch das theoretische Wissen zu Rückbildung und Beckenboden bestens übermittelt wurden. Ich kann es jeder Frau nur empfehlen ☺️

Fantastische Erfahrung: Ich bin vollsten zufrieden. Sarah Schmieder beweist ihren Kurs mit Wissen und Verständnis. Sie versteht ihr Werk und gibt ihr Wissen weiter. Sie gibt dem Menschen was an die Hand was realistisch und umsetzbar ist. Ich werde auch beim nächsten Kurs wieder gerne wieder zu ihr gehen. Danke Sarah für den tollen Kurs! Weiter so!

Fantastische Erfahrung: Ich hab bei Sarah den Kurs Babymassage besucht und fand es super. Es hat sehr viel Spaß gemacht.

Fantastische Erfahrung: Sarah ist super kompetent und eine ganz liebenswerte Person. Ihr Studio bietet eine wunderbare Atmosphäre und die Zeit verfliegt wie im Flug. Wir haben bei ihr einen Kurs zur Babymassage besucht und es war mega hilfreich, witzig und entspannt. Ich freue mich auf weitere Kurse und kann Sarah nur weiterempfehlen.

Fantastische Erfahrung: Der Beckenbodenkurs in der Schwangerschaft war super, Sarah ist sehr kompetent, weiß genau was sie tut, bildet sich weiter... Schaut auch sehr gut nach den Online Teilnehmerinnen, da ist man glaube ich kaum im Nachteil... Räumlichkeiten auch top.

Fantastische Erfahrung: Ich habe den Kurs "Schwangerschaft meets Beckenboden" besucht und war wirklich begeistert. Trotz meiner bereits fortgeschrittenen Schwangerschaft konnte ich die Übungen gut anwenden. Sarah ist eine tolle Trainerin und geht auf jede Teilnehmerin individuell ein, ich empfehle sie ohne wenn und aber weiter!

Fantastische Erfahrung: Ich hatte eine 60-Minütige "Mom-to-be Massage" und es war einfach traumhaft! Von Anfang bis zum Ende total umsorgt worden, eine wundervollen Atmosphäre in den gesamten Räumlichkeiten und eine wohltuende Ganzkörpermassage! Das sollte sich jede werdende Mama gönnen! :) Ich kann den Bewegungsraum Althengstett nur empfehlen!

Fantastische Erfahrung: Mein Pferd war mit der Osteopathie-Stunde völlig zufrieden und äußerst entspannt gerne wieder

Fantastische Erfahrung: Ich habe schon drei gute Rückbildungskurse bei anderen Anbietern gemacht, aber Sarah hat mir echt nochmal Einiges beigebracht und das Ganze mit Spaß und vielen guten Erklärungen. Selbst über Zoom ging das! Ich kann ihre Beckenbodenkurse nur wärmstens empfehlen!

Fantastische Erfahrung: Ich kann die Kurse bei Sarah nur empfehlen. Die Kurse „Rückbildung & Beckenbodenworkout - Der Einsteigerkurs“ und als Ergänzung im Anschluss „BeckenbodenGlück – Der Aufbaukurs“ sind super. Sarah gibt sich total viel Mühe und geht auf alle persönlichen Bedürfnisse ein. Würde ich immer wieder buchen.

Fantastische Erfahrung: Der Kurs „Schwangerschaft meets Beckenboden“ war wirklich super für meine erste Schwangerschaft. Ein Wechsel zwischen vielen Übungen und Infos rund um den Beckenboden und wie wichtig er auch für die Geburt und anschließende Rückbildung ist Sarah macht das wirklich großartig, gerne besuche ich wieder Kurse bei ihr!

Fantastische Erfahrung: Der Babymassagekurs im Bewegungsraum Althengstett war eine großartige Erfahrung für meine Tochter und mich. Die einfühlsame Anleitung und sanften Berührungen haben unsere Bindung gestärkt. Meine Tochter fühlte sich sofort wohl, und die erlernten Techniken halfen uns, eine entspannte und liebevolle Verbindung aufzubauen. Eine wertvolle Zeit voller Ruhe und Nähe für uns beide. Ganz liebe Grüße Tina & Delina ♥️

Fantastische Erfahrung: Sarah hat mir weitergeholfen. Dank ihr kann ich die Zusammenhänge zwischen Beckenboden und dem Körper verstehen und gezielter daran arbeiten. Mir wurden vor allem sehr viele Kleinigkeiten bewusst, wie z.B.: das richtig Atmen, Schultern entspannen und runter.

Fantastische Erfahrung: Die Kurse sind top aufgebaut und geleitet, sodass man fit, gut gelaunt und mit wertvollen Infos zur Frauengesundheit nach Hause bzw. offline geht. Vielen Dank, Sarah:)

Fantastische Erfahrung: Ich habe mehrmals den Kurs ‚Schwangerschaft Meets Beckenboden‘ besucht und war super happy. Sarah ist sehr kompetent und erklärt viele interessante Details zum Beckenboden und wie wichtig das Training ist. Die Übungen sind klasse und helfen dabei, dass ich während der Schwangerschaft fit und beweglich bleibe. 5 Sterne für Sarah und den Kurs!

Fantastische Erfahrung: Ich habe im August 2023 den Kurs Rückbildung & Beckenbodenworkout bei Sarah belegt und kann den Kurs nur wärmstens empfehlen. Sarah bietet zudem die Möglichkeit den Kurs online oder vor Ort zu besuchen, was eine größtmögliche Flexibilität bietet. Man merkt, dass Sarah für das Thema Beckenboden brennt und mit fundiertem theoretischem Wissen, als auch sehr guten und leicht umsetzbaren Übungen aufwartet. Die Stunde bei ihr verging wie im Flug, da Sie immer lustige Anekdoten aus Ihrem Berufsleben und persönlichen Erfahrungen einzubringen wusste. In meinen Augen eine tolle Trainerin, die ihr Handwerk versteht und mit Menschen umzugehen weiß. Ich werde weitere Kurse bei ihr buchen.

Fantastische Erfahrung: Ich bin immer wieder fasziniert mit wie viel Herzblut Sarah ihre Kurse und ihr Unternehmen leitet. Sarah ist ein Profi im Thema Beckenboden. Sie kombiniert die Theorie mit tollen und effektiven Übungen. Hier lernt man mehr als in jedem Rückbildungskurs. Auch bei akuten Beschwerden hat Sarah immer passende Übungen parat. Egal ob Massage, Beckenboden Kurs oder Evening fit es herrscht immer eine super tolle Atmosphäre und die Kurse machen richtig Spaß! Mach weiter so Sarah

Fantastische Erfahrung: Sarah ist kompetent in jeder Hinsicht. Sie ist eine tolle Trainerin und es macht riesig viel Spaß. Auch der Babymassage-Kurs ist nur zum Empfehlen, ebenso wie die Ehrolungsmassagen, die einem eine kleine Auszeit vom Alltag verschaffen.

Fantastische Erfahrung: Sarah hat im Barockreitzentrum Heimsheim den Kurs Beckenboden & Reiten gegeben. Super Interessant wie wichtig der Beckenboden für Frau UND Mann ist und dann noch die Verbindung mit dem Reiten. Wenn man weiß wie es geht hilft es so sehr beim Reiten. Vielen Dank Sarah für diesen tollen Workshop. Auch die Wochenbettmassage bei Sarah ist der absolute Hammer, kann ich jeder Frau empfehlen.

Fantastische Erfahrung: Was hat der Beckenboden mit reiten zu tun?! Sehr viel, wie Sarah mit großem Engagement in Theorie und Praxis - mit Unterstützung von Ulrike Störzbach und ihren Pferden - in diesem sehr guten und empfehlenswerten Workshop nahebringt. Das sollte eigentlich jede(r)! wissen und fühlen der sich auf ein Pferd setzt ;-)

Fantastische Erfahrung: Ich habe den Kurs Beckenboden meets Schwangerschaft besucht. Der Kurs war super, Sarah hat es geschafft Theorie mit einfachen aber effektiven Übungen zu vereinen. Ihre sympathische Art und der gemütliche Kursraum haben mich dann vollends überzeugt, sodass ich direkt einen Folgekurs gebucht habe!

Fantastische Erfahrung: Die Babymassage war sehr schön, man hat erst die einzelnen Partien durch gemacht und zum Schluss einmal alles. Was ich echt toll fand. Das einzige was ich schade finde es sind nur fünf Termine und die sind so schnell rum aber ☝ man bucht dann einfach noch mal einen Kurs . Es ist auch hier sehr harmonisch und liebevoll aufgebaut, total toll.

Fantastische Erfahrung: Uneingeschränkte Empfehlung!Bereits beim eintreten in die gepflegten Räumlichkeiten mit tollem Ambiente fühlt man sich direkt wohl. Sarah, die Inhaberin,besticht durch freundliches verbindliches Auftreten und ihr umfassendes Fachwissen. Gebucht hatte ich eine Faszien Massage. Nach einem ausfüllen Anamnese Gespräch folgte die Aufklärung der Behandlung. Sehr professionell und gewissenhaft. Ich werde definitiv wieder kommen. Leider ist das Feld zu klein und ich muss aufhören zu schwärmen :) bucht am besten direkt selbst einen Termin bei ihr! Ihr werdet es nicht bereuen. PS: Ja,die Faszien Massage tut weh, und ja, sie hat das im Gespärch zuvor erwähnt und JA, ich habe heute, einen Tag später, blaue flecken, aber das war es definitiv wert! Ich fühle mich viel besser! Danke, liebe Sarah für deine wertvolle Arbeit für die Frauenwelt ;)

Fantastische Erfahrung: Ich hab meine Rückbildung hier gemacht und kann es nur empfehlen. Einfach was ganz anderes, wie eine „normale“ Rückbildung und auch eine sehr liebe Trainerin. Man nimmt viel über seinen Beckenboden mit und erfährt Dinge, die einem davor so nicht bewusst waren. Kann ich jeder Mama nur ans Herz legen. Auch die kleine Gruppengröße hat ihren Charme.

Fantastische Erfahrung: Ich war bei Sarah im Rückbildungskurs! Ich hab mich rund um wohl und bei jeder Frage ernst genommen gefühlt!! Ich werde an weiteren Kurse bei Sarah teil nehmen!:)

Fantastische Erfahrung: Das BuggyFit hat eine großartige Trainerin, die einen zu motivieren weis und der Kurs besteht aus vielen abwechslungsreichen Übungen.

Fantastische Erfahrung: Sarah vermittelt Beckenboden-Wissen vom Feinsten Authentisch, nachvollziehbar und mit Humor hat Sarah den Rückbildungskurs durchgeführt. Ich würde ihn jederzeit wieder besuchen und freue mich schon auf den Beckenboden Check-Up, den sie organisiert in ihren Räumlichkeiten Danke, Sarah.

Fantastische Erfahrung: Eine richtige Herzenempfehlung für alle Frauen! Mit ihrer absolut authenthischen, herzlichen und offenen Art zeigt Sarah Übungen, die alles andere als langweilig sind. Sie ermutigt den eigenen Körper nach der Geburt (besser) wahrzunehmen.

Fantastische Erfahrung: Tolles Studio, super Trainerin! Für alle Schwangeren und Mamas hier seit ihr super aufgehoben.

Fantastische Erfahrung: Wir haben die Babymassage bei Sarah gemacht und haben uns rund um sehr wohl gefühlt. Die Atmosphäre ist super und wir würden es wieder buchen. Vielen Dank für die tollen Handgriffe und Möglichkeiten meinen Kleinen zu massieren.

Fantastische Erfahrung: Sarah ist eine ganz tolle und sympathische Frau in deren Händen man sich sofort wohl fühlt.

Fantastische Erfahrung: Ich bin in meiner 2. Schwangerschaft zu Sarah gekommen und hatte durch das wunderbare und effiziente Training eine "Traum"- Geburt. Und Dank der guten Rückbildung und Buggy Fit mit Sarah s gutem Beckenbodentraining habe ich nach der Schwangerschaft viel weniger Probleme. Daher kann ich Workout4Mums nur jeder Mutter empfehlen.

Fantastische Erfahrung: Ich bin zum 1. Mal schwanger und das war mein erster Kurs. Es hat sehr viel Spaß gemacht ,hab oft gar nicht vermerkt wie schnell die Zeit vergeht. Man lernt sehr viel über den beckenboden und es ist ein Kurs kombiniert aus Ausdauer und Entspannung was für mich persönlich sehr angenehm ist. Ob ich nochmal einen Kurs dran hänge überlege ich schwer aber was ganz sicher ist, zur Rückmeldung und zum bugyfit werd ich wieder zur Sarah gehen. Danke für die tollen Übungen und Ratschläge bei einzelnen Beschwerden oder Problemen.

Fantastische Erfahrung: Ich habe den Rückbildungskurs besucht und kann diesen uneingeschränkt weiterempfehlen! Sarah macht das toll, sehr kompetent und kurzweilig. Jederzeit wieder!

Fantastische Erfahrung: Heute zu Besuch bei der lieben Sarah im Bewegungsraum in Althengstett gewesen. 60 Minuten wunderbare Mom to be Massage genossen. Ein herrliches Gefühl nun gut gestärkt in den Endspurt der Schwangerschaft zu gehen. Liebe Sarah, herzlichen Dank für die schöne Zeit und das anschließende nette Gespräch mit dir.

Fantastische Erfahrung: Sarah ist unglaublich kompetent und dazu noch sympathisch und empathisch. ♥️

Fantastische Erfahrung: Ich (57J.) hatte ein paar Monate Beckenboden-Einzeltraining. Sarah ist sehr einfühlsam und motivierend. Sie hat ein umfangreiches Wissen, so dass ich auch die Hintergründe verstanden habe. Ich bin sehr gerne gekommen, auch wenn ich wusste, dass es ein bisschen anstrengend wird. Ich kenne jetzt meinen Beckenboden und wie ich ihn behandeln muss. Ich kann Sarah zu 100% empfehlen! Danke liebe Sarah!

Fantastische Erfahrung: Ich bin sehr froh über den Bewegungsraum Althengstett 2020 gestoßen zu sein. So hatte ich auch während der Pandemie eine sehr gute Rückbildung und eine super Ansprechpartnerin. Inzwischen habe ich schon mehrere Kurse bei Sarah Besucht und Sie hat mich in meiner 2. Schwangerschaft sehr mit Ihren Kursen unterstützt. Ich kenne niemand der mit so viel Begeisterung und Wissen über den Beckenboden unterrichtet und sich auch anderen Frauen mit Ihren Erfahrungen öffnet, damit sich jede einzelne bei Ihr wohl fühlt. Ich kann die Kurse nur empfehlen und freu mich auf viele weitere.

Fantastische Erfahrung: Sehr kompetente und sympathische Begleitung durch die Schwangerschaft und die Zeit danach; Bewegung in entspannter und geselliger Atmosphäre, flexibel vor Ort oder online. Breitgefächertes Kursangebot, persönlich teilgenommen habe ich dabei an den Kursen "Fit mit Babybauch", Babymassage und Rückbildung/Beckenbodentraining - alle Kurse sehr zu empfehlen!

Fantastische Erfahrung: Guter Rückbildungskurs mit wirklich neuen Erkenntnissen. Fand ich sehr hilfreich!

Fantastische Erfahrung: Wir haben einen privaten Kurs bei Sarah gebucht und wir waren super happy mit dieser Wahl. Sarah ist extrem kompetent und weiß genau, was sie macht. Sie ist flexibel auf unsere Sachen eingegangen und hat uns sehr gut angeleitet und motiviert. Wir haben super viel gelernt und die Kurseinheiten waren abwechslungsreich und durchdacht. Sarah ist mega sympathisch und sie schafft eine angenehme Atmosphäre. Vielen Dank, es hat wirklich Spaß gemacht.

Fantastische Erfahrung: Liebe Sarah, Ich wollte mich nochmal bei dir im Namen der Mädels bedanken! Sie waren sehr von dir beeindruckt und fanden dein Seminar sehr gut ❤️ Liebe Grüße Physiotherapie Team Larissa Ortenburger

Fantastische Erfahrung: Sarah hat mir mit ihrem Rückbildungskurs sehr geholfen! Meine Tochter war bereits über 12 Monate alt, aber meine Beschwerden immer noch akut… sie hat mit ihrem Kurs und ihren Ratschlägen viel dazu beigetragen, dass es mit heute wieder gut geht! Sie schafft eine tolle Atmosphäre, egal ob online oder vor Ort! Dieser Kurs ist jeden Cent wert und ich würde ihn immer wieder machen! Danke Sarah!

Fantastische Erfahrung: Die liebe Sarah ist ein wundervoller Mensch und vermittelt mit Freude ihr Wissen. In ihrem Kurs verbindet Sie ganz toll Theorie und Praxis. Werde Sie gerne weiterempfehlen.

Fantastische Erfahrung: Absolute Empfehlung!!! Ich war bei Sarah im "Fit mit Babybauch"-Kurs. Die Kurstermine waren abwechslungsreich aufgebaut. Sarah verfügt über viel Fachwissen,welches sie stetig erneuert. Selbst auf individuelle Anliegen und Fragen hatte sie immer eine passende Übung oder Antwort parat. Zusätzlich konnte ich bei Sarah bereits zwei Wellnessmassagen genießen. Da sie u.a. eine Expertin zum Thema Beckenboden ist,war sie während und nun auch nach der Schwangerschaft meine erste Ansprechperson bei Beschwerden im Rücken-/Beckenbereich. Ihr breites Angebot an Kursen ist einfach spitze. Daher habe ich mich natürlich gleich zum Rückbildungskurs angemeldet.

Fantastische Erfahrung: Tolles Training und Coaching was unglaublich viel Spaß macht und ich bin mittlerweile deutlich fitter und kräftiger! Danke Sarah!

Fantastische Erfahrung: Ich kann den Kurs "Fit mit Babybauch" nur empfehlen! Sarah geht auf die Wünsche und Bedürfnisse der Kursteilnehmer ein und gibt Tipps und Tricks zur Geburt.

Fantastische Erfahrung: Einzigartige Expertin in ihrem Gebiet!

Fantastische Erfahrung: Die Kurse bei Sarah sind super und sehr zu empfehlen! Sie hat ein großes Wissen und vereint dies mit vielen verschiedenen Übungen, welche sie auf jede Frau individuell anpasst. So schafft sie es in jeder Stunde auf die individuellen Bedürfnisse und Beschwerden jeder Teilnehmerin einzugehen. Man fühlt sich einfach wohl. Auch die Räumlichkeiten sind super schön.

Fantastische Erfahrung: Sarah bereitet sich immer bestens auf die Trainingsstunde vor. Unterstützt gegebenenfalls, geht auf individuelle Wünsche ein und verfügt über ein sehr umfangreiches Fachwissen. Ich besuche ihre Trainingsstunde immer sehr gerne und fühle mich sehr wohl, kann ich nur empfehlen.

Fantastische Erfahrung: Sarah ist sehr kompetent und bildet sich ständig weiter. Somit weiß man, dass man in guten Händen ist. Ihre Kurse machen Spaß, ich komme immer gerne ☺️

Fantastische Erfahrung: Sarah ist eine motivierte und super kompetente Trainerin. Sie hat mich während meiner gesamten Schwangerschaft fit gehalten. Freu mich auch auf zukünftige Kurse bei ihr.

Fantastische Erfahrung: Die Kurse sind sehr zu empfehlen. Sarah hat ein großes Wissen, dass sie weitergibt und ist immer mit Herzblut dabei. Sie nimmt sich sehr viel Zeit für jeden einzelnen.

Fantastische Erfahrung: Sarah ist eine super kompetente und engagierte Trainerin. Sie bietet alles an Kursen, um die Zeit mit kleinen aber auch großen Kindern abwechslungsreich zu gestalten und als Mama wieder schnell fit oder fitter zu werden. Es ist wirklich für jeden etwas dabei.

Fantastische Erfahrung: Sarah ist bei allem was sie macht mit Herz und vollster Begeisterung dabei. Sie bereitet zB jede Kinder Yoga Stunde mit ganz viel Liebe vor! Meine Tochter geht mit Begeisterung zu ihr. Ich geh zur Entspannungs-Massage zu Sarah oder wenn’s im Nacken oder Rücken zwickt. Auch das Personal Training mit ihr macht Spaß (sogar mir als Sportmuffel). Kurz: 100% Empfehlung :)